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Sharma, Robin	Der 5-Uhr-Club Gestalte deinen Morgen und in deinem Leben wird alles möglich Droemer Knaur, München (2019) Details hier Inhalt: Robin Sharma ist einer der bekanntesten Personal Coaches der Welt. Vor über zwanzig Jahren begann er, den 5-Uhr-Club zu entwickeln. Sie möchten frisch, voller Energie und Inspiration in jeden neuen Tag starten? Sharma zeigt Schritt für Schritt, wie wichtig es ist, sich jeden Tag bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Auf der Basis neurowissenschaftlicher Studien erklärt er die Rituale, mit denen man die eigene Kreativität steigert, beste Gesundheit erreicht und die innere Gelassenheit beibehält. Alles ist möglich mit der richtigen Morgenroutine! Schlagworte: Gelassenheit, Gesundheit, Lebensführung, Lebenshilfe, Lebenskunst, Psychologie, Rituale, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Psychologie Lebenskunst Umfang: 400 S.: graph. Darst Beteiligte: Aus dem Amerikanischen von Freundl, Hans ISBN: 978-3-426-29300-3	Psychologie Lebenskunst 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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