Inhalt: Wie konfliktfähig sind wir Menschen? Wie können wir mit Differenzen umgehen und auch mal verzeihen können? Systematik: Psychologie Lebenskunst Umfang: 163 S.: Ill., graph.
Inhalt: -Was uns in Zeiten des Umbruchs Halt gibt -Wie wir Mut finden für einen Neustart Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 153 S.: zahlr. Ill. EAN: 4198340610006
Inhalt: Wann ist Coaching sinnvoll ? Die verblüffende Kraft des Bauchgefühls! Wann es sich lohnt, mutig zu sein. Wie uns das Unbewusste lenkt... Systematik: Psychologie Lebenskunst Umfang: 151 S.: Ill., graph.
Geo Wissen - Warum wir andere Menschen brauchen (Geo Wissen - Den Menschen verstehen ; 76) Familie - Freunde - Partner Geo im Verl. Gruner u. Jahr, Hamburg (2022)
Inhalt: Texte und Recherchen, die nahe legen, wie wichtig Innigkeit zwischen Menschen ist... Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 146 S.: Ill., graph.
Geo Wissen Zeit für die Seele (Geo Wissen ; 61) Wie wir unser Leben entschleunigen - und erkennen, was wirklich wichtig ist Gruner & Jahr, Hamburg (2018)
Inhalt: Vom klugen Umgang mit den Zeitfressern "Smartphone & Co.", von der Sehnsucht nach Glück, und von der Frage, ob man Achtsamkeit erlernen kann... Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 163 S.: zahlr. Ill. EAN: 4198340610006
Inhalt: Nach der intensiven Betreuung rund um Operation, Chemo- und Strahlentherapie fühlen sich Frauen häufig alleingelassen. Der Titel bietet fachkundige Informationen und animierende Handreichungen, die darauf zielen, nach Brustkrebs wieder Fuß zu fassen. Systematik: Gesundheit Krebs Umfang: 287 S.: zahlr. Ill. Beteiligte:Janni, Wolfgang ISBN: 978-3-442-39233-9
Inhalt: Aus dem Inhalt: Verhalten verändern - Acht Strategien für neue Gewohnheiten; Abschied - So finden wir ein versöhnliches Ende; Reue - Weshalb das schmerzhafte Gefühl nützlich ist Umfang: 146 S. EAN: 4198340611003
Inhalt: Der Begleiter durch die Fastenzeit. Mit Bibeltexten, Zitaten, Bildern, Geschichten und Erzählungen aus dem Leben liefert das Buch Denkanstöße und ist ein treuer Begleiter, in dem auch eigene Notizen festgehalten werden können. Systematik: Religion Glaube&Spiritial Umfang: 167 S.: Ill. Beteiligte:Breit-Keßler, Susanne ISBN: 978-3-96038-230-0
Inhalt: Die Autorin, im Internet als DARIADARIA bekannt, beschäftigt sich mit dem Anspruch gleichzeitig stark und weich zu sein als einer authentischen Möglichkeit der Welt zu begegnen und ein liebevolles Miteiander zu schaffen. Systematik: Psychologie Lebenskunst Umfang: 303 S. ISBN: 978-3-96366-058-0
Inhalt: Der Autor zeigt überraschend einfache Lösungstipps für schier nicht-lösbare Probleme auf. Ob im Job, in der Schule, im Alltagssleben zuhause oder Zwischenmenschliches. Oft liegen die Lösungen auf der Hand, man sieht sie nur nicht mehr vor lauter Bäumen... Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 297 S. ISBN: 978-3-7371-0010-6
Inhalt: 100 hilfreiche Methoden aus der Psychotherapie, die Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen können. 100 unterschiedliche Techniken für alle Lebenslagen statt eines pauschalen Grundrezeptes. Systematik: Psychologie Psychotherapi Umfang: 277 S.: graph. Darst ISBN: 978-1-955655-34-7
Inhalt: Ob im beruflichen Alltag, oder zuhause in allen vier Wänden: psychische Widerstandskraft und persönliche Stärke ist überall wichtig, um im Leben bestehen zu können. Aspekte aus Neurobiologie, Umwelt und Gentik zeigen auf, an welchen Säulen der Einzelne arbeiten kann. Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-423-34845-4
Inhalt: Wie kann die Philosophie uns trösten, inspirieren oder motivieren? Der Autor weiß die Antwort! Systematik: Philosophie Umfang: 319 S. ISBN: 978-3-10-046317-3
Inhalt: Für jeden Tag der Fastenzeit hat Fabian Brand eine Zeile aus einem bekannten Pop-Song ausgewählt. Die lyrischen Texte regen an zur Selbstbesinnung und zur Meditation, spirituelle Impulse laden ein, die Fastenzeit bewusst zu gestalten und als Zeit zu erleben, die hinführt zum großen Neubeginn an Ostern. Systematik: Religion Glaube&Spiritual Umfang: 111 S. ISBN: 978-3-451-07212-3
Inhalt: Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben. Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Aufmerksamkeit - und damit auch zum Abbau von Stress. Unser stressiger Alltag ist heute voller Störungen: Unentwegt prasseln Informationen auf uns ein und verstopfen unseren Kopf, E-Mails und Medienkonsum lenken uns permanent ab, und die Schnelligkeit des Alltags macht unser Denken oberflächlich. Wir fühlen uns überlastet und ausgepowert, werden fahrig und machen Fehler. Die Aufmerksamkeit für das, was wirklich wichtig ist, geht verloren. In seinem aktuellen Buch erklärt Professor Volker Busch, was die fortschreitende Digitalisierung und Informationslast mit uns macht. Systematik: Psychologie Gedächtnis Kr Umfang: 286 S. ISBN: 978-3-426-27865-9
Inhalt: Wer wir sind, wie wir uns fühlen und mit anderen umgehen, ist oft eng mit den Erfahrungen aus unserer Kindheit verknüpft: Fehlende liebevolle Zuwendung, Geborgenheit und Sicherheit spiegeln sich im Heute oft als innerer Schmerz, Angst oder dem Gefühl von Einsamkeit wieder. Das praktische 3-Woche-Programm von Diplom-Psychologin Gabriela Bunz-Schlösser hilft, die nicht ausgeheilten Verletzungen und Kränkungen aus der Kindheit zu verstehen und Schritt für Schritt zu heilen... Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-86882-890-0
Inhalt: Diese Buch hilft Ihnen - sich das Sorgen abzugewöhnen, ehe es einen zugrunde richtet - zu einer Lebenseinstellung zu gelangen, die Frieden und Glück bringt - mit der Kritik anderer fertig zu werden - geistig und körperlich auf der Höhe zu bleiben - sich selbst zu finden - Trübsinn in wenigen Tagen zu heilen - an vielen Beispielen zu erkennen, was der Wille des Menschen vermag - das Leben positiv zu verändern Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 414 S. ISBN: 978-3-596-19056-0
Inhalt: Der Wald fördert nicht nur ihre Gesundheit und Zuifriedenheit, er eröffnet auch ganz neue Perspektiven. Das Buch führt ein in die Grundgedanken des Waldbadens und zeigt mit vielen praktischen Übungen, wie Sie den Geist entspannen und zu neuen Blickwinkeln kommen. Systematik: Psychologie Lebenskunst Umfang: 268 S. ISBN: 978-3-527-71718-7
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