CBD - die wiederentdeckte Naturmedizin Was Cannabidiol alles kann und wie es u.a. bei Schmerzen, Stress und Schlafstörungen richtig eingese mankau Verlag, Murnau (2020)
Inhalt: Gutenberg machte daraus seine Bibeln, Levi Strauss die Jeans, und Hildegard von Bingen setzte ihn bei Schmerzen aller Art ein: Hanf! Nach dem Zweiten Weltkrieg aber wurde die Heilpflanze als Teufelskraut verfemt - zu Unrecht! Hanf enthält mehr als 50 Substanzen mit nachgewiesener Heilwirkung. Der wichtigste Stoff für die Pharmakologie ist dabei das sogenannte Cannabidiol - kurz CBD -, das als Tausendsassa für Gesundheit und Wohlbefinden heute eine wahre Renaissance erlebt. Dieser Ratgeber zweier erfahrener Pharmazeuten spannt den Bogen von traditionellem Heilwissen hin zu fundierter Wissenschaft und nimmt dabei nicht nur die weltweite Studienlage, sondern ebenso die rechtlichen Grundlagen unter die Lupe. Vor allem aber zeigen Susanne Hofmann und Alexander Ehrmann die vielfältigen Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten von CBD: Richtig eingesetzt und dosiert schafft Cannabidiol natürliche Abhilfe bei Schmerzen, Angst, Stress, Entzündungen und vielen anderen Beschwerden. Und weil die Naturmedizin auch bei vierbeinigen Patienten großen Erfolg zeigt, erläutert ein Extra-Kapitel die Anwendung von CBD-Öl bei Tieren. Schlagworte:Cannabidiol, Gesundheit, Hanf, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Ratgeber Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 127 S.: Ill., graph. ISBN: 978-3-86374-560-8
Inhalt: Cupping, eher bekannt unter Schröpfen, unterstützt die Regeneration, das Training und die Beweglichkeit im Alltag und sorgt für Schmerzfreiheit. Schlagworte:Faszien, Gesundheit, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Schröpfen Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 128 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-6611-1
Inhalt: Es geht auch ohne Medikamente - altbewährte Hausmittel sind bei harmlosen, aber lästigen Erkrankungen unschlagbar und wirkunsvoll. Zum Beispiel wirkt Zimt-Porridge gegen Durchfall, eine Ingwer-Kompresse gegen Kopfschmerzen und ein Kamille-Kissen sorgt für guten Schlaf. Jedes Rezept hat nur 2 bis maximal 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. Schlagworte:Hausmittel, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Ratgeber Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 127 S.: Ill. ISBN: 978-3-432-11245-9
Inhalt: Die orientalische Heilkunde behandelt Erkrankungen mit Tees, Ölen, Salben, Räucherwerk und ätherischen Ölen wirksam und auf natürliche Weise. Die richtige Zubereitung dieser Heilrezepturen wird in diesem Gesundheitsratgeber erklärt. Schlagworte:Apotheke, Gewürze, Heilkräuter, Heilpflanzen, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Orient, Würzen Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-426-65886-4
Inhalt: Egal, ob Sie etwas gegen Ohrenschmerzen, Bluthochdruck, Warzen, Blähungen oder Muskelkrämpfe suchen - in diesem Buch finden Sie die passenden Mittel zur Behandlung von 170 alltäglichen Beschwerden. Schlagworte:Gesundheit, Hausapotheke, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Prävention, Vitalität, Vorbeugung, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 304 S.: überw. Ill. ISBN: 978-3-8310-3839-8
Inhalt: Cannabidiol (CBD) erobert derzeit die Wellness- und Gesundheitsbranche, THC-haltige Medikamente gewinnen weltweit an zunehmender Akzeptanz. Cannabisprodukte kommen bei einer Vielzahl von Symptomen und Erkrankungen zum Einsatz, darunter zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, von Angstzuständen und Depressionen. Doch was ist dran an den aus der Hanfpflanze gewonnenen Präparaten? Dr. Franjo Grotenhermen liefert einen präzisen Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft, räumt mit Vorurteilen auf und gibt hilfreiche Ratschläge aus seiner langjährigen Erfahrung. Schlagworte:Cannabidiol, Cannabis, Gesundheit, Hanf, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Ratgeber Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-499-00467-4
Inhalt: Mit diesem Ratgeber ist es ganz einfach, traditionelle Hausmittel wieder neu zu entdecken. Die Naturheilkunde-Expertin Dr. Kerckheff stellt ih ihrem Buch 12 Heilmittel und ihre besondere Wirkung vor. Schlagworte:Alternativmedizin, Gesundheit, Hausmittel, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 173 S.: Ill. ISBN: 978-3-426-65847-5
Inhalt: Über 30 Jahre lang hat Dr. Qing Li die heilsame Kraft des Waldes erforscht und die in Japan und mittlerweile weltweit beliebte "Shinrin-Yoku"-Methode entwickelt. Durch praktische Übungen werden unsere fünf Sinne angeregt und Körper und Geist in Einklang gebracht. Dabei wird Stress reduziert, Herz-Kreislauf verbessert, Blutzucker gesenkt, Konzentration gefördert und Depressionen entgegengewirkt. Schlagworte:Ganzheitliche Medizin, Gesundheit, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Wald, borealer Wald Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 320 S.: Farbfotos ISBN: 978-3-499-63401-7
Inhalt: Verdauungsbeschwerden sind in der heutigen Zeit allgegenwärtig. Ist aber unsere Verdauung im Lot, ist auch unser gesamter Organismus im Gleichgewicht. Helfen sie mit den Mitteln der Natur nach! In diesem Buch finden Sie sanfte Alternativen für jeden Bedarf. Schlagworte:Gesundheit, Hausmittel, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Verdauung Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 96 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-99002-091-3
Inhalt: Von Wellnessmassagen bis zur gezielten Krankheitstherapie: Ausführliche Beschreibung der verschiedenen Massagetechniken und ihrer Anwendungsgebiete. Schlagworte:Fußreflexzonenmassage, Reflexzonenmassage Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 96 S. : mit Abb. u. ISBN: 978-3-517-06603-5
Inhalt: Neben einem kurzen Holunder-Steckbrief und Infos zu Inhaltsstoffen und Wirkungen gibt Ellen Heidböhmer zahlreiche praktische Anwendungstipps zur Behandlung von Krankheiten und Beschwerden. Schlagworte:Gesundheit, Holunder, Kochbuch, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Rezepte Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 127 S.: Ill. ISBN: 978-3-7766-2862-3
Inhalt: Frauen aus vielen Ländern der Welt haben in diesem Buch überlieferte Rezepte aus ihrer Heimat mit uns geteilt. Die Hausmittel zur Gesundheitspflege und für den Krankheitsfall ergeben ein spannedes Kaleidoskop unterschiedlicher Anwendungen. Schlagworte:Gemüse, Gesunde Ernährung, Hausmittel, Kräuter, Obst, Pflanzen Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 178 S.: Ill. Beteiligte:Kerckhoff, Annette, Contentin, Caroline ISBN: 978-3-945150-61-0
Inhalt: Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für Klinische Naturheilkunde an der Charité, hat traditionelle Verfahren wie Blutegel, Aderlass, Yoga oder Fasten wissenschaftlich erforscht und setzt sie klinisch mit großem Erfolg um. Damit behandelt er nicht nur wirksam die häufigsten Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Arthrose oder Diabetes. Er zeigt in diesem Buch auch, wie man den Herausforderungen des modernen Alltags durch Stressabbau und gesunden Lebensstil begegnen kann. Schlagworte:Gesundheit, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Spiegel-Bestseller 2017, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 303 S.: Ill. Beteiligte:unter Mitarbeit von Thorbrietz, Petra Dr., herausgegeben von Sandmann, Friedrich-Karl ISBN: 978-3-458-17698-5
Inhalt: Mithillfe von Alkohol können sie ganz leicht die wertvollen Inhaltsstoffe von Heilpflanzen extrahieren und als Tinktur haltbar machen. Wenige Tropfen Tinktur bieten meist mehr Heilwirkung als eine Tasse Tee. Helga und Rudi Beiser, langjährige Heilpflanzenexperten zeigen Ihnen in diesem Buch den idealen Weg zur selbst gemachten Tinktur. Schritt für Schritt wird die Herstellung mit frischen und getrockneten Pflanznen erklärt. Schlagworte:Heilkräuter, Heilpflanzen, Pflanzenheilkunde Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8001-0837-4
Inhalt: Wickel sind eine ganzheitlich wirkende und sanfte Heilmethode bei Erkältung, Fieber, Bauch- und Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden und vielem mehr, zudem können sie einen gesunden Schlaf fördern. Sie sind für jeden geeignet, ob Kind, Erwachsener oder Senior. Um Wickel und Auflagen erfolgreich anzuwenden, ist es wichtig, die richtigen Kniffe zu beachten... Schlagworte:Gesundheit, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Vitalität, Wellness, Wickel [Medizin], Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 142 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8001-0327-0
Inhalt: Schnell und sicher: Selbstdiagnose mit Diagramm-Tafeln. Sanfte Selbsthilfe bei Beschwerden von Kopf bis Fuß. Umfassend: Über 150 Mittelbeschreibungen von A-Z. Schlagworte:Homöopathie, Selbsttherapie Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 152 S. : ill., graph ISBN: 978-3-7742-7199-9
Inhalt: Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen. Wer unter Migräne, Akne, Depressionen, Diabetes, Wechseljahren, PMS oder anderen Beschwerden leidet, kann hier Hilfe suchen. Schlagworte:Gesundheit, Hormone, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 144 S.: Ill. ISBN: 978-3-8338-6914-3
Inhalt: Kinderkrankheiten natürlich behandeln ist das unentbehrliche Standardwerk für alle Eltern, die ihre Kinder mit naturheilkundlichen Methoden behandeln wollen. Sie erfahren, wie Sie mit Homöopathie, Naturheilmitteln und vollwertiger Ernährung die Selbstheilungskräfte Ihres Kindes anregen und so tiefgreifend, sanft und sicher heilen können: bei Alltagsbeschwerden, klassischen Kinderkrankheiten, Entwicklungsstörungen und seelischen Beschwerden - vom Baby bis zum Schulkind Schlagworte:Kinderkrankheiten, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Ratgeber Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 125 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7742-6433-5
Inhalt: Stress, Ängste und Umweltgifte können die Ursache für geringe Lebensenergie und psychosomatische Beschwerden sein. Mit Hilfe der ganzheitlichen Behandlungsmethode Kinesiologie lassen sich die Auslöser solcher Energieblockaden leicht aufspüren und behandeln. Schlagworte:Edu-Kinesiologie, Kinesiologie, Konzentration, Stress, Stressbewältigung, Wut, Zorn Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 272 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-517-08781-8
Inhalt: Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit der inneren Einkehr und Besinnung. Die 40 Tage laden ebenso ein, achtsam mit sich selbst und seinem Körper umzugehen. Wertvoll ist dabei das Wissen um die Wirkkräfte bestimmter Kräuter. Auch heute noch sind es die Klostergärten, die uns das Wissen um die Heilkra der Kräuter für Menschen, Tier und den Garten bewahrt und überliefert haben. In diesem Buch werden über 40 bekannte und weniger bekannte Klosterkräuter vorgestellt. Schlagworte:Fasten-Zeit, Kräuter, Naturheilkunde, Naturheilverfahren Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: o.Z.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-96157-066-9
Inhalt: Anhand vieler Basisrezepte wird die einfache Verarbeitung heilender Kräuter für die Grüne Hausapotheke gezeigt. Es werden Salben, Essenzen und Tinkturen ebenso wie alte Spezial-Rezepturen hergestellt: natürliche "Antibiotika" und Schmerzmittel, Medizinalwein, Oxymel (ein nichtalkoholischer Heiltrank mit Honig), Wald-und-Wiesen-Franzbranntwein, Hustensirup, Salben und Gel. Schlagworte:Gesundheit, Hausapotheke, Heilkräuter, Heilpflanzen, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 208 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7020-1787-3
Inhalt: Dieses Buch befasst sich vorrangig mit dem Älterwerden des Mannes und seinen sogennaten männlichen "Wechseljahren". Diese sind zwar zeitlich versetzt zum weiblichen Klimakterium, gleichermaßen können sie jedoch zu körperlichen und psychischen Veränderungen führen. Schlagworte:Beschwerden, Gesundheit, Mann, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden, Älter werden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 352 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-99025-369-4
Inhalt: Das Goldene von GU ist die Rezepte-Bibel für alle, die komplett natürlich gesund bleiben oder wieder werden wollen: Von schnellen Erkältungsmitteln über wirksame Faltenkiller bis hin zu sanften Kinderheilmitteln sowie raschen Schmerzlösern wird hier garantiert nichts ausgelassen. Neben den 150 Rezepturen liefert das Buch jede Menge Know-how zum Herstellen und Konservieren von pflanzlichen Mitteln. Schlagworte:DIY, Gesundheit, Heilmittel, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Ratgeber, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 272 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-8017-9
Inhalt: Dank Pfarrer Sebastian Kneipp weiß man heute um die reinigende, erfrischende und belebende Kraft des Wassers. Seit mehr als 100 Jahren gehören die Kneipp'schen Wasseranwendungen zu den bekanntesten Naturheilverfahren. Ihre Kneipp-Wasserkur für zu Hause. Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und behandeln Sie Krankheiten auf natürlichem Wege. - Über 60 Wasserbehandlungen: Von Kneipp-Klassikern bis zu modernen Therapie-Ansätzen - Einfach und übersichtlich: Für jede Beschwerde die richtige Anwendung - Mit Kneipp-Wellness-Tabelle: So steigern Sie Ihr Wohlbefinden Schlagworte:Gesundheit, Kneippkur, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Vitalität, Wasser, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-432-10796-7
Inhalt: Ein Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die Vorstellung, dass es natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich gibt, die Stress lindern, lässt uns dabei zumindest einmal entspannt durchatmen. Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Claudia Ritter erklärt in diesem Buch wie Stress wirklich funktioniert, welche Pflanzen stressreduzierend wirken, und wie diese einzusetzen sind. Schlagworte:Heilkräuter, Heilpflanzen, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Ratgeber, Stress, Stressbewältigung, Wut, Zorn Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 128 S.: Ill. ISBN: 978-3-8338-7550-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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