Inhalt: Falsches Denken, falsche Medikamente und falsche Ernährung sind teilweise Ursachen für seelisches Burnout. Neueste Forschungsergebnisse werden vom Autoren vorgelegt. Hilfe für Betroffene und Angehörige und umsetzbare Maßnahmen unterstreichen den Ratgeber. Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 252 S. ISBN: 978-3-424-20205-2
Inhalt: Carrère hat eine Odysee von psychotherapeutischen Behandlungen hinter sich. Schon immer stellt er sich die Fragen: Wie sollen wir leben? Wie können wir den eigenen Körper und Geist bewohnen? Wie müssen wir mit dem Chaos der Welt umgehen, das einen immer wieder einholt und alle Hoffnungen, die man sich gemacht hat, zerstört? Yoga, das ist für ihn das Sanskrit-Wort, das über allem steht... Umfang: 341 S. ISBN: 978-3-7518-0058-7
Inhalt: Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennbar sympathischen Art Leichtigkeit in komplexe und schwierige Themen zu bringen, zeigt sich auch in ihrem ersten Ratgeber. Kompetent und ehrlich klärt sie über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Depression, Angststörungen und Sucht auf und gibt viele wertvolle Impulse für den Alltag. Franca Cerutti bleibt ganz nah an den Leser*innen, bietet Checklisten, Fragebögen, anregende Fallgeschichten aus ihrer Praxis und konkrete Ratschläge, die für jeden umsetzbar sind Systematik: Gesundheit Angst & Depres Umfang: 303 S. Beteiligte:Weiss, Christian ISBN: 978-3-426-67626-4
Inhalt: Charlotte ist zerbrochen. Mit nur siebzehn Jahren hat sie mehr verloren, als die meisten Menschen im Leben. Mehr als ein Mensch ertragen kann. Aber sie hat gelernt, wie man vergisst. Wie man seinen Körper gefühllos gegen Schmerz macht. Jede neue Narbe macht Charlottes Herz ein wenig härter, doch irgendwann begreift sie, dass sie mehr ist, als die Summe ihrer Verluste – und beginnt zu kämpfen! * Trigger-Warnung * »Girl in Pieces« behandelt sensible Themen wie Depression, Selbstverletzung und Suizid , die einige Personen möglicherweise als verstörend oder belastend empfinden können. »Ein eindringliches, schönes und notwendiges Buch, das lange nachhallt.« Systematik: 5.2 Umfang: 445 S. ISBN: 978-3-7335-0416-8
Inhalt: Die Fachärztin für psychotherapeuthische Medizin beschreibt mögliche Ursachen und Symptome der Depression und erläutert das Spektrum der Therapiemöglichkeiten von Psychopharmaka, Psychotherapie und Bewegung bis hin zu Methoden aus Naturheilkunde, Entspannungsverfahren und alternativen Therapien. Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 144 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-89993-649-0
Inhalt: Ratgeber, der sich direkt an Jugendliche wendet. Tipps, Arbeitsblätter und Fallbeispiele laden zur Selbstbeobachtung ein, klären ab, was Depression ist, was sie auslösen kann und wo man Hilfe findet. Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 140 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-86739-122-1
Inhalt: Florent-Claude Labrouste ist gänzlich mit seinem Dasein unzufrieden. Er beschließt, sich das Leben zu nehmen. Somit fängt er an, sich von allem zu verabschieden: seiner Beziehung, seiner Arbeit, der Wohnung. Wann hat es begonnen, dass er sich selbst aufgegeben hat? Umfang: 334 S. ISBN: 978-3-8321-8388-2
Inhalt: Bewegung kann viele Beschwerden lindern: Arthrose, Bluthochdruck, Depression, Diabetes, Osteoporose können bspweise durch Bewegung gelindert werden. Die Bewegungsdocs geben Informationen und räumen mit weitverbreiteten Mythen auf. Mit großem Übungsteil. Systematik: Gesundheit Umfang: 176 S.: zahlr. Ill. Beteiligte:Sturm, Christian ISBN: 978-3-96584-027-0
Inhalt: Das Buch beinhaltet die Goldenen Regeln bei depressiven Erkrankungen: Miteinander reden, den Alltag gemeinsam gestalten, Belastungen bewusst wahrnehmen und Untersützung annehmen. Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 176 S.: Ill. ISBN: 978-3-7471-0337-1
Inhalt: Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise Depression, Burnout, Trauer oder Trennung es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen: Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis, Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensänderung, Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten. Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele. Umfang: 199 S. ISBN: 978-3-432-11786-7
Inhalt: Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. Umfang: 189 S. ISBN: 978-3-462-00254-6
Inhalt: Eine scharfzüngige Gesellschaftsanalyse und zugleich eine heitere Einführung in die Psychiatrie. Systematik: Psychologie Psychotherapi Umfang: 189 S. ISBN: 978-3-579-06879-4
Inhalt: Informationen über die verschiedenen Formen und Ursachen von Depressionen, Überblick über unterschiedliche Therapieansätze und Testergebnisse aller relevanten Medikamente. Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umzugehen und Wege aus dem Tief zu finden. Auch bei der Suche nach professioneller Hilfe nimmt Sie dieser Leitfaden an die Hand und vermittelt Ihnen die optimale Vorgehensweise, um eine für sie passende Anlaufstelle zu finden. Depressionen haben und trotzdem weiterarbeiten? Dieses Buch erklärt, wie sie mit der Erkrankung im Job umgehen können. Denn auch bei der Arbeit können Depressionen eine große Herausforderung darstellen, weswegen es von Vorteil ist, sich über die juristische Perspektive und die eigenen Rechte und Ansprüche im Klaren zu sein. Umfang: 175 S. ISBN: 978-3-7471-0669-3
Inhalt: Hella ist 69 Jahre alt und mit ihrem Auto auf den Weg in die Schweiz. Dort hat sie sich in einem Sterbehilfeverein angemeldet. Mitten auf der Autobahn fällt etwas Schweres auf ihr Fahrzeug. Juli, der 15-jährige Teenager wollte sich gerade das Leben nehmen und stürzte sich von der Autobahnbrücke. -Genau auf Hellas Auto. Sie bleibt überraschenderweise nur leicht verletzt. Nachdem Juli notdürftig versorgt ist, setzen die beiden ihren Weg fort... Ein Road-Movie-Roman mit Pfiff über ein ernstes Thema. Umfang: 250 S. ISBN: 978-3-423-28291-8
Inhalt: Als einzige schwarze Frau in einer weißen Umgebung ist die 29-jährige Grace es gewohnt, überall die Beste sein zu müssen - und so hat sie auch ihr Astronomiestudium mit Bestnote bestanden. Doch nach einem Wochenende in Las Vegas gerät ihr sonst so vorbestimmtes Leben aus den Fugen: Verkatert erwacht Grace mit einer Frau namens Yuki im Bett - und einem Ehering am Finger! Und obwohl sie und Yuki noch am selben Tag getrennter Wege gehen, kann Grace Yuki nicht vergessen. Zusehends unwillig, den Karriereansprüchen ihrer Umgebung Folge zu leisten, schmeißt sie alles hin und folgt Yuki nach New York - in ein Leben, das alle Gewissheiten, Lebensziele und vor allem ihre Haltung zum Thema Liebe fundamental infrage stellt. Umfang: 332 S. Beteiligte:Aus dem amerikanischen Englisch von Schäfer, Beate ISBN: 978-3-423-26304-7
Inhalt: Paula braucht nicht viel zum Leben: ihre Wohnung, ein bisschen Geld für Essen und ihren kleinen Bruder Tim, den sie mehr liebt als alles auf der Welt. Doch dann geschieht ein schrecklicher Unfall, der sie in eine tiefe Depression stürzt. Erst die Begegnung mit Helmut, einem schrulligen alten Herrn, erweckt wieder Lebenswillen in ihr. Und schließlich begibt Paula sich zusammen mit Helmut auf eine abenteuerliche Reise, die sie beide zu sich selbst zurückbringt - auf die eine oder andere Weise. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8479-0042-9
Inhalt: Angesichts des gravierenden Mangels an freien Therapieplätzen kann ein erster Schritt für Betroffene und Angehörige ein Ratgeber dieses Formats Erste Hilfe sein. Depressionen in ihren unterschiedlichen Erscheinungsformen zählen lange schon zu den Volkskrankheiten. Doch bis zu welchem Punkt handet es sich lediglich um depressive Verstimmung? Woran erkenne ich, wenn es akut ist? Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 367 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-527-71870-2
Inhalt: Rüdiger und Tom treffen sich auf einer Talbrücke, beide wollen die Welt hinter sich lassen. Doch statt zu springen, beschließen sie, dem Leben noch eine Gnadenfrist von 5 Tagen einzuräumen. Vielleicht ist das Leben doch noch lebenswert.. Umfang: 414 S. ISBN: 978-3-499-29078-7
Inhalt: Die beiden Fachärzte vertreten die These, dass Angstzustände und Angsterkrankungen heilbar sind. Sie zeigen auf, wie sich der Begriff unterteilt, woraus diese entstehen und wie der Patient sich hieraus befreien kann. Sowohl mithilfe von Medikamenten, aber auch durch neue Lebenseinstellung und -wahrnehmung. Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 318 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-424-63198-2
Inhalt: Im idyllischen Cape Haven, an der kalifornischen Küste, muss die 13jährige Duchess ihnren kleinen Bruder fast allein großziehen und sich um ihre depressive Mutter Star kümmern. Star hat die Ermordung ihrer Schwester vor dreissig Jahren nie verwinden können. Als nun der angebliche Mörder aus der Haft entlassen wird, droht das fragile Familiengebäude auseinanderzubrechen... Umfang: 445 S ISBN: 978-3-492-07129-1
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