Inhalt: Das sind verrückte Zeiten, finden Se nicht? Keiner darf aus dem Haus, schon gar nicht wir alten Leute. Heute wäre unser monatlicher Geburtstagskaffee im Rentnerverein gewesen, den haben wir natürlich abgesagt. Mit anderthalb Metern Abstand versteht eh keiner was beim Unterhalten, und die Polonaise macht so auch keinen Spaß. Aber mal ehrlich, man hat zu Hause doch immer was zu tun und man kann es sich ja schön machen. Früher nach dem Krieg mussten wir ja auch erfinderisch sein, und damals hatten wir noch kein Skeip für die Seniorengymnastik. Da fällt mir ein, ich muss noch die Teppichfransen kämmen. Und dann erzähle ich Ihnen, wie ich, Ilse und Kurt mit der Krise umgehen. Da können Se noch was lernen! Umfang: 76 S. ISBN: 978-3-548-06434-5
Inhalt: Die Psychotherapeutin Frohme bietet praktische Soforthilfe zur psychischen Bewältigung der Corona-Krise und Tipps zur Stärkung des Immunsystems. Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-432-11353-1
Inhalt: Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen Hilfsmitteln auch durch die größten Veränderungen im Leben sicher navigieren können. In »Das Licht in uns« geht sie mit ihren Leserinnen und Lesern ins Gespräch und adressiert jene Fragen, mit denen die meisten von uns regelmäßig zu kämpfen haben: Wie gelingen stabile und aufrichtige Beziehungen? Wie können wir auch in Konflikten Kraft und Gemeinsamkeiten finden? Welche Werkzeuge stehen uns zur Verfügung, um Selbstzweifel und Hilflosigkeit auszudrücken? Was können wir tun, wenn auf einmal alles zu viel wird? In ihrer Rolle als Mutter, Tochter, Ehefrau, Freundin und First Lady teilt sie mit uns die Grund- und Glaubenssätze, die ihr geholfen haben, selbst die schwierigsten Hindernisse im Leben zu überwinden und immer weiter zu wachsen. Sie erläutert wertvolle Praktiken wie Höflichkeit, Mut zur Größe und das Versammeln von Freunden und Mentoren um den eigenen Küchentisch. Umfang: 381 S. Beteiligte:Juraschitz, Norbert, Reinhardus, Sabine, Reinhart, Franka, Gravert, Astrid, Lachmann, Frank ISBN: 978-3-442-31713-4
Inhalt: Der Autor zeigt in seinem Buch die Defizite im Mangagement der Krise auf und beschreibt, was sich ändern muss, damit Deutschland den ökologischen Umbau und weitere Herausforderungen der Zukunft meistern kann. Systematik: Geselllschaft Deutschland Umfang: 139 S. ISBN: 978-3-406-77782-0
Inhalt: In welcher Gesrellschaft wollen wir leben - vor allem, wen es schwierig wird? Der Astrophysiker Lesch und der Theologe chwartz amalysieren MIsstände und Fehlentwicklungen und formulieren Lösungsvorschläge für Politik, Wirtschaft und jeden Einzelnen. Systematik: Gesellschaft Deutschland Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-451-39385-3
Inhalt: Der renommierte Hirnforscher erkärt anschaulich die Auswirkungen dieser Pandemie auf unser Leben. Systematik: Gesundheit Umfang: 240 S.: Ill., graph. ISBN: 978-3-7474-0257-3
Inhalt: Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut not. Erfahrene Expert*innen für Psychologie, Psychiatrie und Psychotherapie vermitteln einfach, verständlich und umfassend Grundlagenwissen über die Psyche. Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit, erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen, zeigen, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige. Ihr Programm für eine stabile Psyche ist für Betroffene ebenso geeignet wie zur Prävention. Umfang: 255 S. ISBN: 978-3-426-65920-5
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