Stadtbücherei Rothenburg ob der Tauber, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
DiPaolo, Julia	Fitness für Schwangere Das perfekte Training zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung Riva, München (2020) Schlagworte: Ausgleichssport, Beckenbodengymnastik, Dehnübung, Fitness, Geburtsvorbereitung, Gesundheitssport, Gymnastik, Schwangerschaft, Schwangerschaftsgymnastik, Sportgymnastik, Stretching Details hier Inhalt: Das Buch informiert über den Muskelaufbau im Bauch- und Beckenbodenbereich. Für Schwangere werden Workout-Übungen vorgestellt, die mit oder ohne Zusatzgeräte gemacht werden können. Ziel der Übungen ist es, leichter durch die Schwangerschaft und Geburt zu kommen. Reich bebildert. Systematik: Eltern Kind Eltern werden Umfang: 288 S.: Ill. ISBN: 978-3-7423-1583-0	Eltern Kind Eltern werden & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Texier, Martine	Der weibliche Weg Kraftvolle Rituale und Übungen für Schwangerschaft und Geburt mankau Verlag (2018) Schlagworte: Hatha-Yoga, Joga, Schwangerschaft, Schwangerschaftsgymnastik, Yoga Details hier Inhalt: Die Autorin ist langjährige Yoga-Lehrerin und hat bereits in Frankreich Bestseller zum Thema Yoga und Schwangerschaft herausgebracht. Sie arbeitet eng mit Hebammen zusammen und beschreibt daher sehr einfühlsam diese Übungen, um die Zeit der Schwangerschaft und Entbindung bewusst und angstfrei zu erleben. Systematik: Eltern Kind Eltern werden Umfang: 302 S.: Ill. ISBN: 978-3-86374-481-6	Eltern Kind Eltern werden & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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