Stadtbücherei Rothenburg ob der Tauber, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 27 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Heim, Thomas	Arthrose Beweglich bleiben Stiftung Warentest, Berlin (2014) Details hier Inhalt: Kritischer Überblick über das Krankheitsbild und die Behandlungsmethoden von Arthrose. Der Autor vermittelt Sachwissen, um die Patienten zu befähigen, geeignete prophylaktische und therapeutische Maßnahmen unter Berücksichtigung der Möglichkeiten und Grenzen heutiger Arthrose-Therapie auszuwählen. Schlagworte: Arthrose, Ratgeber Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 160 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-86851-141-3	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marianowicz, Martin	Arthrose selbst heilen Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm Gräfe und Unzer, München (2017) Details hier Inhalt: Auch wenn sich der Verschleiß in den Gelenken nicht rückgängig machen lässt, gibt es jede Menge Möglichkeiten, Arthrose-Schmerzen zu umgehen, zu lindern oder sogar ganz zu beseitigen. Mit diesem Buch werden Sie selbst aktiv und schaffen sich Stück für Stück wieder mehr Beweglichkeit und Lebensqualität. Schlagworte: Arthrose, Gesundheit, Orthopädie, Ratgeber, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 208 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-5915-1	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oldenkott, Paul Theodor	Bandscheiben-Leiden: Was tun? Schmerzen lindern durch richtige Behandlung ; Operation ja oder nein: die neuesten Erkenntnisse ; Sc TRIAS, Stuttgart (2005) Details hier Schlagworte: Bandscheibenkrankheit, Bandscheibenleiden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 206 S. : ill., graph ISBN: 978-3-8304-3227-2	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten für die Gelenke (GU Ratgeber Gesundheit Gesunde Ernährung) Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co Gräfe und Unzer, München (2019) Details hier Inhalt: Gesunde Gelenke erhalten und fördern mit bewusster Ernährungsweise. Mit über 50 Rezepten für gezieltes Basenfasten, um Arthose, Rheuma und Gicht entgegen zu wirken. Schlagworte: Arthrose, Basenfasten, Ernährung, Gelenke, Gesundheit Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 128 S.: Ill. ISBN: 978-3-8338-6832-0	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rehm-Schweppe, Rahel	Beckenboden-Quickies kleine Übungen, große Wirkung BLV, München (2010) Details hier Inhalt: Kleine Übungen zur Stärkung des Beckenbodens Schlagworte: Beckenbodengymnastik Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 95 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8354-0599-8	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Kristin	Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2021) Details hier Inhalt: Nie wieder Rücken.. Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Die Physiotherapeuten Arndt Fengler und Kristin Adler zeigen Ihnen die einfachsten Rückenübungenaller Zeiten: - So geht's: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos. Einfach hinschauen, verstehen und nachmachen. - Auf einen Blick: Schnell sehen, was beim Üben wirklich wichtig ist. Alle Experten-Tipps finden Sie kurz und knapp direkt im Bild. Als ob der Coach neben Ihnen stehen würde. - Notfall-Programm: Die effektivsten Übungen bei akuten Schmerzen und die besten Tipps und Tricks, was Ihnen sonst noch weiterhilft Schlagworte: Ausgleichssport, Chronischer Schmerz, Dehnübung, Fitness, Gesundheitssport, Ratgeber, Rückengymnastik, Rückenschule, Schmerz, Schmerztherapie, Stretching, Übungen Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 119 S.: Ill. Beteiligte: Fengler, Arndt ISBN: 978-3-432-11344-9	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Das Grönemeyer Rückentraining Zabert Sandmann, München (2009) Details hier Inhalt: Ratgeber für Rückenleidende, in dem der bekannte Autor die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Orthopädie, Neurologie, Sportmedizin, Physio- und Osteopathie sowie aus Naturheilkunde und Psychoimmunologie einbezieht. Auf der beigelegten DVD finden sich die wichtigsten Übungen. Schlagworte: Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückenschule Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 232 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-89883-253-3	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Der kleine Coach für Kiefer & Nacken die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co. TRIAS, Stuttgart (2021) Details hier Inhalt: Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Und auch Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerzen, nächtliches Zähneknirschen oder Bescherden an Wirbelsäule oder Becken können ihre Ursache in verspannter Kiefer-Nackenmuskulatur haben. Schlagworte: Gelenke, Gesundheit, Hals, Kiefer, Orthopädie, Ratgeber, Verspannung, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden, Übungen Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 130 S.: zahrl. Ill., ISBN: 978-3-432-11383-8	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fengler, Arndt	Der kleine Knie-Coach Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskussschäden, Fehlstellungen & Co TRIAS, Stuttgart (2021) Details hier Inhalt: Ob Arthrose, Rheuma oder eine Sportverletzung - viele Menschen werden von Knieschmerzen geplagt. Dagegen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Knie-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Schmerzen effektiv zu lindern. - Selbsttest: Was steckt hinter Ihren Knieschmerzen? - Individuelle Trainingsprogramme: über 40 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene. - Life Hacks: Bauen Sie kleine Übungen für Zwischendurch einfach in Ihren Alltag ein. Kleiner Coach, große Wirkung! Schlagworte: Arthrose, Chronischer Schmerz, Knie, Meniskus, Ratgeber, Schmerz, Schmerztherapie, Übungen Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 104 S.: Ill., graph. ISBN: 978-3-432-11381-4	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liebscher-Bracht, Roland	Die Arthrose-Lüge Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was sie dagegen tun können Goldmann, München (2017) Details hier Inhalt: Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil.. Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Gesundheit, Orthopädie, Therapie, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 279 S.:Ill. ISBN: 978-3-442-22225-4	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. Zabert Sandmann, München (2018) Details hier Inhalt: Im Begleitbuch zur TV-Sendung finden sich viele schmackhafte Rezepte, die eine positive Wirkung auf die Gelenke erzielen. Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Gelenke, Gicht, Kochen, Rheuma, Rheumatismus Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 192 S.: Ill. ISBN: 978-3-89883-863-4	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Luijpers, Wim	Die Heilkraft des Gehens Gesunder Rücken, bewegliche Gelenke, starke Füße Goldmann, München (2014) Details hier Inhalt: Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns - in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt - körperlich und seelisch heilen. Schlagworte: Bewegung, Gehen, Gesundheit, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 248 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-442-22076-2	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engel-Korus, Dirk	Die neue Knieschule Übungsprogramme zur Entlastung, Vorbeugung und Rehabilitation BLV, München (1999) Details hier Schlagworte: Gelenke, Knie Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 94 S. ISBN: 978-3-405-15709-8	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arndt, Stella	Füße to go Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs Gräfe und Unzer, München (2021) Details hier Inhalt: Das erste Fußübungs-Programm für unterwegs - "leichtfüßig" und reich illustriert. Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübung, Fußpflege, Füße, Gesundheit, Orthopädie, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 96 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-7748-3	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bowman, Katy	Gesunde Füße step by step Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden Nietsch, Emmendingen (2017) Details hier Inhalt: Ein Trainingsprogramm für gesunde Füße, Haltungskorrekturen und Tipps für den Schuhkauf. Schlagworte: Fußpflege, Füße, Gesundheit, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 121 S.: Ill. ISBN: 978-3-86264-404-9	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Stephan	Gesunder Rücken Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause Edition Michael Fischer, Igling (2019) Details hier Inhalt: Über 30 Erste-Hilfe-Maßnahme, die Sie einfach selbst zu Hause durchführen können. Für Nacken, Ischias, Schulter und mehr. Schlagworte: Prävention, Rückengymnastik, Rückenschule, Sport, Vorbeugung, Übung Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. Beteiligte: Stefan Remmert ISBN: 978-3-96093-328-1	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Büscher, Astrid	Gut essen bei Osteoporose (Test) Stiftung Warentest, Berlin (2014) Details hier Inhalt: Ein gut verständlicher Ratgeber zu Krankheitsbild, Risikofaktoren, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose. Der Rezeptteil zeigt über 80 klar strukturierte Gerichte. Schlagworte: Kochbuch, Osteoporose, Rezepte Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 192 S.: farb.Ill. ISBN: 978-3-86851-401-8	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian	Hallux valgus Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße Gräfe und Unzer, München (2022) Details hier Inhalt: Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußgesundheit bei. Die Füße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermöglichen uns Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit, das Gehen über weite Strecken. Die traurige Realität ist: Unsere Füße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training - und das führt zu Problemen und Schmerzen. Dr. Christian Larsen ist DER Bestsellerautor zum Thema Füße. In seinem neuen Ratgeber hat er sich speziell diesem häufigen, aber häufig auch totgeschwiegenen Thema angenommen. Schlagworte: Gesundheit, Hallux Valgus, Orthopädie, Ratgeber, Training Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 95 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-8338-8317-0	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dorn, Dieter	Heilen mit der Methode Dorn das Praxisbuch für die sanfte Behandlung von Rücken und Gelenken Lüchow, Stuttgart (2003) Details hier Schlagworte: Dorn-Methode, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückenschule Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 191 S. : graph. Dars ISBN: 978-3-363-03033-4	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lehnert, Michael	Hände gut, alles gut Meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände Südwest, München (2021) Details hier Inhalt: Die Hand - Das Werkzeug der Werkzeuge. Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Aber vor allem mit fortschreitendem Alter tun sie das nicht immer: Arthrose in Fingern und Gelenken, eingeschlafene Hände oder der sogenannte "Springende Finger" schränken die Beweglichkeit unserer Hände und somit unser Leben erheblich ein. Das muss nicht sein, wenn wir über ausreichende Informationen verfügen. Dr. Michael Lehnert erzählt die Geschichte der Hand, erläutert Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Arthrose, Überbein oder die Dupuytren-Erkrankung und zeigt praktische Handhelfer-Übungen für jeden Tag. Ihm gelingt es in diesem Buch, die ernstzunehmenden und beeinträchtigenden Verletzungen und Krankheitsbilder in lockerer und humorvoller Art und Weise leicht verständlich zu vermitteln. Schlagworte: Arthrose, Bewegung, Gesundheit, Hand, Orthopädie, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 224 S.: Ill. ISBN: 978-3-517-09972-9	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liebscher-Bracht, Roland	Ischiasschmerzen selbst behandeln Gräfe und Unzer, München (2019) Details hier Inhalt: Das erste praktische Übungsbuch mit einem speziell abgestimmten Übungsprogramm gegen Ischias- und ISG-Schmerzen. Schlagworte: Chronischer Schmerz, Gesundheit, Ischias, Liebscher-Bracht-Methode, Orthopädie, Rückenschmerzen, Schmerz, Schmerztherapie, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 96 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-7249-5	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neureuther, Christian	Never give up Fit und vital mit Arthrose Zabert Sandmann, München (2019) Details hier Inhalt: Erfahren Sie, welche Sportarten für Arthrose-Patienten besonders geeignet sind, wie Sie den Schmerzkreislauf druchbrechen und was Sie tun können, wenn sich ihr innerer Schweinhund meldet. Christian Neureuther und andere Patienten erzählen ihre Geschichte. Schlagworte: Arthrose, Orthopädie, Therapie Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 168 S.: Ill., graph. Beteiligte: Bömers, Frank ISBN: 978-3-89883-948-8	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Semler, Jutta	Osteoporose (Medizin-WIssen) Hirzel, Stuttgart (2011) Details hier Inhalt: Patientenratgeber zur Osteoporose, in dem von den Grundlagen des Knochenstoffwechsels über Erkrankungsrisiken, Diagnosemöglichkeiten und medikamentöse und physikalische Therapie alle wichtigen Fragen zum Thema abgedeckt werden. Mit Tipps für Ernährung und Muskelstärkung, Glossar und Service-Adressen. Schlagworte: Osteoporose, Ratgeber Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 196 S.: farb. Ill., ISBN: 978-3-7776-2126-5	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartl, Reiner	Power für die Knochen Osteoporose vorbeugen, diagnostizieren, behandeln Südwest, München (2021) Details hier Inhalt: Schätzungen zufolge erleidet jede zweite Frau und jeder fünfte Mann im Laufe seines Lebens einen Knochenbruch durch Osteoporose. Es gibt in Deutschland etwa acht Millionen Patienten, die an Knochenschwund leiden. Nur jeder fünfte wird angemessen behandelt. Dabei betrifft diese Krankheit keineswegs nur Ältere. Schon in jungen Jahren kann durch Übergewicht, falsche Ernährung oder Bewegungsmangel der Grundstein für spätere Beschwerden gelegt werden. Dr. Bartl zeigt hier, dass Osteoporose keineswegs eine schicksalhafte Begleiterscheinung des Alterungsprozesses ist, die man hinnehmen muss. Dank Fortschritten in der operativen Frühversorgung sowie dem Einsatz der neuesten Medikamente ist sie heute eine gut behandelbare und im Frühstadium sogar heilbare Erkrankung. So kann der Knochen wieder stabilisiert werden und vor allem Folgefrakturen vermieden werden. Es ist nie zu spät, den Kampf gegen die Osteoporose aufzunehmen und für mehr Mobilität und ein starkes, lebendiges Skelett zu sorgen! Schlagworte: Behandlung, Gesundheit, Orthopädie, Osteoporose, Prävention, Ratgeber, Vitalität, Vorbeugung, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 189 S.: zahlr. Ill., Beteiligte: Fellner, Johanna ISBN: 978-3-517-10074-6	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wieben, Nükhet	Schmerzfrei sitzen Einfache Übungen für eine gesunde Haltung Kösel, München (2019) Details hier Inhalt: Die Autorin hat sich selbst aus ihrer eigenen Fehlhaltung, einem Hohlkreuz und seinen Folgen, dem Rundrücken, "heraus-geturnt". Seither tritt sie für bessere Körperhaltung ein und leitet umfangreiche Kurse und Workshops für Leidtragende. Schlagworte: Gesundheit, Körperhaltung, Orthopädie, Ratgeber, Rückengymnastik, Rückenschule, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 153 S.: Ill. ISBN: 978-3-466-34724-7	Gesundheit Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

<<Erste Seite <Rückwärts Vorwärts> Letzte Seite>>
1 - 2 - Komplett zum Ausdrucken