Stadtbücherei Rothenburg ob der Tauber, Mediensuche

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Staudinger, Nicole	Ich nehm schon zu, wenn andere essen! Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor Droemer-Knaur, München (2019) Details hier Inhalt: Abschied vom Diät halten und sich dem THema Ernährung mit Humor und Schlagfertigkeit nähern - das ist das Erfolgsrezept der Autorin. Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Ratgeber, Spiegel-Paperback-Bestseller 2019 Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-426-78970-4	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lovrek, Philippa	Iss doch logisch! Das Basenbuch für Körper & Geist Maudrich Facultas (2019) Details hier Inhalt: Unser moderner, stressgepräter Lebensstil hat oft eine Übersäuerung des Körpers zur Folge. Das Ziel der basischen Ernährung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem Körper ausreichend Nährstoffe, Flüssigkeit, Bewegung und Ausgeglichenheit in allen Bereichen anzubieten. Dieser Ratgeber hilt, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit Rezeptvorschlägen und Bewegungsübungen. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 160 S.: farb. Ill. ISBN: 978-3-99002-087-6	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Klartext Ernährung Die Antworten auf alle wichtigen Fragen Mosaik bei Goldmann, München (2020) Details hier Inhalt: Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper guttut. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Welche Nährstoffe brauchen wir und in welcher Menge? Welche Diäten und Trends schaden mehr, als dass sie helfen? Sollte man Gluten und Laktose wirklich meiden? Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer klaren Sprache zeigen die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler fachkundig, wie gute Ernährung gelingt und wie sie zur Förderung der Selbstheilung beiträgt. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Lebensmittel, Lebensmittelkunde, Nahrungsmittel, Ratgeber, Spiegel-Bestseller 2020, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 640 S. ISBN: 978-3-442-39359-6	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas	Mit Ernährung heilen Besser essen. Einfach fasten. Länger leben Insel-Verl., Frankfurt am Main (2019) Details hier Inhalt: Informationen über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten auf dem neuesten Stand der Forschung. Schlagworte: Ernährung, Fasten, Heilfasten, Intervallfasten, Spiegel-Bestseller 2019 Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 367 S. ISBN: 978-3-458-17790-6	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tschernigow, Sarah	No time to eat Auf die Schnelle gesund ernähren Ullstein, Berlin (2019) Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt auf, dass gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag einfach ist. Dafür müssen wir nur zwei Dinge tun: Jeden Tag wenige Minuten in die Essenszubereitung investieren und unterwegs kluge Entscheidungen treffen. So kommen wir glücklich und gesund mit viel Energie durch den Tag! Schlagworte: Entschleunigung, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Hektik, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden, Zeiteinteilung, Zeitnot Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 255 S. ISBN: 978-3-548-37779-7	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Yudkin, John	Pur, weiß, tödlich Warum der Zucker uns umbringt - und wie wir das verhindern können Systemed, Lünen (2018) Details hier Inhalt: Vor über 40 Jahren schrieb John Yudkin sein Buch "Pure, white and deadly" und brachte auf den Punkt, was heute durch weiterführende Studien zweifelsfrei belegt worden ist! Vorliegend nun die Neuauflage des Werkes. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden, Zucker Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 219 S. ISBN: 978-3-942772-41-9	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek (2019) Details hier Inhalt: Unter dem Fettarm-Dogma haben sich die chronischen Krankheiten weiter verbreitet. Aber Fett, clever eingesetzt, hat das Potenzial chronische Krankheiten, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs zu lindern oder ihnen vorzubeugen - so die Ärztin Anne Fleck. Schlagworte: Chronische Krankheit, Ernährung, Fett, Spiegel-Bestseller 2019 Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 431 S.: Ill. ISBN: 978-3-8052-0041-7	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenbusch, Silke	Raus aus der Esslust-Falle Den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen Humboldt, Hannover (2021) Details hier Inhalt: Die "Esslust-Falle" kennen fast alle von uns, doch der Verzicht auf Leckereien ist nicht einfach und gleicht oftmals einem Entzug - schuld daran ist das Belohnungssystem in unserem Gehirn. Die Ärztin Silke Rosenbusch erklärt, was es damit auf sich hat und wie die Umstellung auf eine gesunde Ernährung gelingt. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Heißhunger, Ratgeber, Schlankheitskur Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 160 S.: Ill. ISBN: 978-3-8426-4222-5	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole	Risiko Bauchfett Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden Gräfe und Unzer, München (2016) Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für alle Mahlzeiten. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden, Übergewicht Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 143 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-4940-4	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Schlank! und gesund Becker Joest Volk Verl., Hilden (2020) Details hier Inhalt: Mit dem darmgesunden und antientzündlichen Ernährungsansatz der erfolgreichen Doc Fleck Heilmethode, der Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt Anne Fleck, woran viele gescheitert sind: Überflüssige und gefährliche Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden nicht nur langfristig schlanker, gleichzeitig sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Fettleber, Demenz, Autoimmunkrankheiten und Krebs. Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Rezepte Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 192 S.: überw. Ill. ISBN: 978-3-95453-195-0	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Schmeckt's noch? die falschen Versprechen der Lebensmittelindustrie und wie wir einfach wider gesund essen können S. Fischer, Frankfurt/M. (2019) Details hier Inhalt: Rund drei Viertel unserer Lebensmittel besehen aus Industrieprodukten, multinationale Konzerne kontrollieren den globalen Nahrungsmittelmarkt. Der Autor deckt die Machenschaften der Lebensmittelkonzerne auf und zeigt, wie wir einfach wieder gesund essen können. Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Lebensmittelkunde, Nahrungsmittel, Nahrungsmittelindustrie, Spiegel-Paperback-Bestseller 2019 Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-10-002481-7	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Daniel, Kaayla T.	Soja - die ganze Wahrheit Die Schattenseiten der "gesunden" Ernährung Kopp Verlag, Rottenburg (2016) Details hier Inhalt: Hunderte epidemiologische, klinische und Laborstudien bringen Soja mit Mangelernährung, Verdauungsproblemen, Schilddrüsenfehlfunktionen, dem Abbau kognitiver Fähigkeiten, Erkrankungen des Fortpflanzungssystems, dem Versagen des Immunsystems und sogar Herzkrankheiten sowie Krebs in Verbindung. Das stärkste Risiko besteht bei Kindern, die mit Sojababynahrung gefüttert werden, bei Vegetariern, für die Soja der Haupteiweißlieferant ist, und bei Erwachsenen, die mithilfe von Sojalebensmitteln und -nahrungsergänzungen ein "gesünderes" Leben führen wollen. Entdecken Sie die dunkle Seite der beliebten Gesundheitskost! Dr. Kaayla Daniel deckt die Fakten zum Thema Soja und Krankheit auf. Soja: Die ganze Wahrheit basiert ausschließlich auf Fakten, sodass Sie selbst entscheiden können, welche Studien korrekt sind, welche Anlass zur Hoffnung geben und welche nicht mehr als Reklameschwindel sind - und warum das so ist Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Lebensmittel, Lebensmittelkunde, Nahrungsmittel, Soja, Tofu, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 544 S. ISBN: 978-3-86445-277-2	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Unser Anti-Bauchfett-Programm (Die Ernährungs Docs) ZS, München (2022) Details hier Inhalt: Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist. Schlagworte: Ernährung, Fettleibigkeit, Gesundheit, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 165 S.: zahr. Ill. ISBN: 978-3-96584-195-6	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Börner, Benjamin	Voller Energie statt chronisch erschöpft Das 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung TRIAS, Stuttgart (2021) Details hier Inhalt: Heilpraktiker Benjamin Börner und Ernährungswissenschaftler Ralf Moll bieten mit diesem Ratgeber ein volles Programm gegen Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Mit wertvollen Tipps und Ernährungsvorschlägen. Leckere Rezepte im Buch zielen direkt gegen Nährstoffmangel und Entzündungsbildung. Schlagworte: Ermüdung, Ernährung, Müdigkeit, Ratgeber, Stress, Stressbewältigung, Wut, Zorn Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 176 S.: Ill., graph. ISBN: 978-3-432-11256-5	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keller, Franz	Vom Einfachen das Beste Essen ist Politik oder: Warum ich Bauer werden musste, um den perfekten Genuss zu finden Westend, Frankfurt/Main (2018) Details hier Inhalt: Der Starkoch, der für Staatsoberhäupter und Prominente kochte, verabschiedete sich in den 1990er Jahren von der Sterne-Jagd und folgte seiner eigenen Philosophie. Heute züchtet er die Tiere selbst, die er in seiner Küche verarbeitet. Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine ehrliche Küche und ein radikales Umdenken in der industriellen Nahrungsmittelproduktion. Schlagworte: Ernährung, Kritik, Lebensmittel, Lebensmittelindustrie, Lebensmittelkunde, Nahrungsmittel, Spiegel-Bestseller 2018 Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 240 S.: Ill. ISBN: 978-3-86489-203-5	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Davis, William	Weizenwampe warum Weizen dick und krank macht Goldmann, München (2013) Details hier Inhalt: Weizen ist allgegenwertig- und laut William Davis - ungesund. Das Buch zeigt Ernährungsalternativen. Schlagworte: Ernährung, Gluten, Weizen Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 399 S. ISBN: 978-3-442-17358-7	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Zuckerfrei für Kinder Gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag Gräfe und Unzer, München (2019) Details hier Inhalt: Über 40 einfachen und superleckere Rezepte vom Frühstück über Snacks zwischendurch bis zum Dessert finden Sie hier. Mit hilfreichen Tipps, wie Sie Süßes in den Alltag integrieren und Ihre Kinder beim Thema weniger Zucker mit ins Boot nehmen. Schlagworte: Ernährung, Essen + Trinken, Kinder, Kochbuch, Rezepte, Zuckerfrei Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 127 S.: Ill. ISBN: 978-3-8338-6939-6	Gesundheit Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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