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Voelpel, Sven	Die Jungbrunnen-Formel Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek (2020) Schlagworte: Gesundheit, Lebensführung, Lebenshilfe, Lebenskunst, Ratgeber, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden, Älter werden Details hier Inhalt: Vital und fit bis ins hohe Alter- dieses Buch erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt es praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Systematik: Älter werden Fit bleiben Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-499-00193-2	Älter werden Fit bleiben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
von Hirschhausen, Eckart	Die bessere Hälfte Worauf wir uns mitten im Leben freuen können der Hörverlag, Frankfurt (2018) Schlagworte: Gesundheit, Lesung, Vitalität, Wellness, Wohlbefinden, Älter werden Details hier Inhalt: In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch. Im Gegenteil...! Systematik: CDSa gelb Umfang: 71 Min. Beteiligte: Tobias Esch ISBN: 978-3-8445-3140-4	CDSa gelb 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wagner, Lorenz	Zusammen ist man weniger alt Ein Mehrgenerationenhaus und die wissenschaftliche Antwort darauf, wie wir gesund und glücklich alte Goldmann Verlag, München (2021) Schlagworte: Altersforschung, Familie, Mehrgenerationenhaus, Ratgeber, Wissenschaft, Zusammenleben, Älter werden Details hier Inhalt: Wie wollen wir alt werden, und wie wollen wir leben?Lorenz Wagner zieht mit Frau und Tochter in ein besonderes Haus: vier Generationen unter einem Dach. Erst knirscht es zwischen Jung und Alt, dann entfaltet ihr Zusammenleben seinen Zauber. In dem Haus, in der sich die Jüngste auf das Leben und der Älteste auf den Tod vorbereitet, ist das Altern ein ständiger Mitbewohner - mal lächelnd, mal bedrückend, aber immer gegenwärtig. Und so wächst im Laufe der Zeit in Wagner eine Sehnsucht: wie die Urgroßeltern noch viele Jahre mit seinen Lieben zu teilen, aber ohne die Leiden, die das Alter mit sich bringt. Eines Tages lernt er den Harvard-Professor David Sinclair kennen, der Atemberaubendes berichtet: Erstmals seien wir in der Lage, das Altern zu bremsen, sogar umzukehren. Erleben wir eine medizinische Revolution? Wagner beschafft sich geheimnisvolle Moleküle und spricht mit weltbekannten Altersforschern. Seine wichtigste Einsicht aber gewinnt er im eigenen Heim Systematik: Älter werden Umfang: 378 S. ISBN: 978-3-442-31611-3	Älter werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wickel, Hans H.	Musik kennt kein Alter Mit Musik alt werden: ein Mutmacher Reclam, Stuttgart (2013) Schlagworte: Musik, Musikunterricht, Älter werden Details hier Inhalt: Dieses Buch ist ein Mutmacher, sich in der nachberuflichen oder nachfamiliären Phase wieder intensiv der Musik zuzuwenden und sie für sich (neu) zu entdecken, um mit ihr ein erfolgreicheres und lebenswerteres Leben im Alter führen zu können. Systematik: Älter werden Lebenslust Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-15-010950-2	Älter werden Lebenslust 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wieschalla, Petra B.	Überebenstipps für Elternkümmerer Eltern begleiten - Fallen vermeiden Reinhardt, München (2020) Schlagworte: Eltern, Pflegefall, Ratgeber, Älter werden Details hier Inhalt: Erwachsene Kinder von pflegebedürftigen Eltern sind nicht nur körperlich, sondern auch organisatorisch und emotional stark eingebunden und gefordert. Die Autorin zeigt auf, wie man sich um Eltern kümmern kann, aber auch sich selbst mit genügend Zeit und Fürsorge begegnet. Mit vielen Tipps und Fallbeispielen. Systematik: Älter werden Umfang: 167 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-497-02985-3	Älter werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiesinger, Kai	Der Lack ist ab war's das schon oder kommt noch was? Fischer Taschenbuch Verl., Frankfurt/M. (2019) Schlagworte: Mann, Spiegel-Paperback-Bestseller 2019, Älter werden Details hier Inhalt: Der Schauspieler denkt übers Älterwerden nach und was das für einen Mann bedeutet. Systematik: Psychologie Männlich/Weib Umfang: 223 S. ISBN: 978-3-596-70534-4	Psychologie Männlich/Weib 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wodarz, Corinna	Unser Haushalt in den 50er und 60er Jahren Mutters ganzer Stolz Wartberg, Gudensberg-Gleichen (2006) Schlagworte: 50er Jahre, 60er Jahre, Erinnern, Haushalt, Älter werden Details hier Inhalt: Erinnern wir uns an die Zeit, als der Haushalt Mutters ganzer Stolz war und die Küche der heimelige Ort für die ganze Familie! Systematik: Älter werden Erinnern Umfang: 59 S.: überw. Ill. ISBN: 978-3-8313-1615-1	Älter werden Erinnern 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolf, Beate	Daran erinner ich mich gern! Ein Bilderbuch für die Biografiearbeit Schlütersche, Hannover (2009) Schlagworte: Biografiearbeit, Demenz, Erinnern, Gedächtnis, Vergessen, Älter werden Details hier Inhalt: In einer Fülle von farbigen Illustrationen entsteht die Welt de 30er, 40er und 50er Jahre in Deutschland: Ob Schulzeit oder erste Liebe, ob Arbeit, Haushalt oder Urlaub - die Bilder öffnen Türen in die Vergangenheit und ermuntern zum Erzählen. Systematik: Älter werden Erinnern Umfang: 32 S.: überw. Ill. ISBN: 978-3-89993-202-7	Älter werden Erinnern 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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