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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme Kailash, München (2015) Schlagworte: #BookTok, Angstbewältigung, Minderwertigkeitsgefühl, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Vertrauen Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Umfang: 287 S. ISBN: 978-3-424-63107-4	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So bin ich eben! erkenne dich selbst und andere ; mit Persönlichkeitstest Ellert und Richter, Hamburg (2005) Schlagworte: Menschenkenntnis, Persönlichkeitstest, Selbsterkenntnis Details hier Systematik: Psychologie Lebenskunst Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-8319-0200-2	Psychologie Lebenskunst 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So stärken Sie ihr Selbstwertgefühl Damit das Leben einfach wird Ellert und Richter, Hamburg (2018) Schlagworte: Lebensführung, Lebenshilfe, Lebenskunst, Minderwertigkeitsgefühl, Persönlichkeit, Psychologie, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl Details hier Inhalt: Dieses Buch zeigt den Leserinnen und Lesern anhand konkreter Beispiele, wie sich ein geringes Selbstwertgefühl auswirkt, woher es kommt und wie man zu einem starken Selbst findet. Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8319-0706-9	Psychologie Lebenshilfe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stern-Les Landes, Alice	Tiere halten hinterm Haus Haltung, Pflege und Ernährung Kosmos, Stuttgart (2006) Schlagworte: Haustiere, Nutztierhaltung, Selbstversorgung Details hier Inhalt: Praxisnah und Schritt für Schritt zeigt Alice Stern-Les Landes, wie man Hühner, Enten, Gänse, Kaninchen, Schafe, Ziegen und Esel hält, die eigenen Erzeugnisse zubereitet - und natürlich auch genießt. Systematik: Haustiere Umfang: 172 S. : mit vielen ISBN: 978-3-440-10484-2	Haustiere 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Storl, Wolf-Dieter	Der Selbst-Versorger - Mein Gartenjahr säen, pflanzen, ernten Gräfe und Unzer, München (2013) Schlagworte: Garten, Gemüse, Obstgarten, Selbstversorgung Details hier Inhalt: Vom ersten Umgraben im Vorfrühling bis zur letzten Ernte im Winter - Wolf-Dieter Storl verrät seine ganz persönlichen Tipps und Tricks zur erfolgreichen Gartenpraxis. Alle wichtigen Arbeitsschritte werden Schritt für Schritt erklärt. Systematik: Garten Obst Gemüse Umfang: 128 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-5165-0	Garten Obst Gemüse & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strelecky, John	Wiedersehen im Cafe am Rande der Welt Eine inspirierende Reise zum eigenen Selbst Deutscher Taschenbuch-Verl., München (2015) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Reisen, Selbsterfahrung, Selbsterkenntnis Details hier Inhalt: Eins war der Erzähler John ein gestresster Manager, heute führt er ein ausgeglichenes und glückliches Leben. Er erinnert sich an den Tag vor zehn Jahren, als sich sein Leben radikal veränderte... Umfang: 288 S.: Ill. Beteiligte: Leeb, Root, Lemke, Bettina ISBN: 978-3-423-26073-2	STRE 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stricker, Sven	Mensch, Rüdiger! Roman Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek (2017) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Depression, Männer, Selbstmord, Selbsttötung, Suizid Details hier Inhalt: Rüdiger und Tom treffen sich auf einer Talbrücke, beide wollen die Welt hinter sich lassen. Doch statt zu springen, beschließen sie, dem Leben noch eine Gnadenfrist von 5 Tagen einzuräumen. Vielleicht ist das Leben doch noch lebenswert.. Umfang: 414 S. ISBN: 978-3-499-29078-7	STRI 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sund, Erik Axl	Scherbenseele Psychothriller Goldmann, München (2015) Schlagworte: Psychothriller, Schweden, Selbstmord, Selbsttötung, Suizid Details hier Inhalt: Eine Welle bizarrer Selbstmorde erschüttert Schweden. An den unterschiedlichsten Orten im Land nehmen sich Jugendliche auf ungewöhnliche, grausame Weise das Leben. Sie alle haben eines gemeinsam: Sie hören die düstere Musik eines Interpreten namens "Hunger"während sie sich umbringen. Zur gleichen Zeit wird in Stockholm der erste von mehreren einflussreichen Männern ermordet. Als Kommissar Jens Hurtig ihn mit den Selbstmorden in Verbindung bringt, zeigt sich das ganze schreckliche Ausmaß des Falls ... Badn 1 der Kronoberg-Reihe. Umfang: 409 S. ISBN: 978-3-442-48333-4	SUND 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tarr, Irmtraud	Eigensein entdecken Lustvoll älter werden Kreuz-Verl., Freiburg im Breisgau (2014) Schlagworte: Selbst, Selbstbestimmung, Älter werden Details hier Inhalt: Wer Irmtraud Tarrs Anregungen aufnimmt, erfährt wie schön es ist, eigen zu sein und ungehemmter, als wir es vielleicht sein sollten. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, nicht tun zu müssen, was man nicht tun will, und sich von innen nach außen zu kehren, statt sich von außen nach innen bestimmen zu lassen. Systematik: Älter werden Lebenslust Umfang: 206 S. ISBN: 978-3-451-61228-2	Älter werden Lebenslust 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempel, Katharina	Gib dir die Liebe, die du verdienst Gräfe und Unzer, München (2019) Schlagworte: Emotionen, Gefühle, Ratgeber, Selbstfindung, Selbstheilungskräfte Details hier Inhalt: Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen. Das Heilmittel heißt Selbstliebe in Aktion. Systematik: Psychologie Emotionen Umfang: 192 S.: Ill. ISBN: 978-3-8338-7041-5	Psychologie Emotionen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Themeßl, Armin	Solaranlagen-Selbstbau Planung und Bau von Solaranlagen - ein Leitfaden Ökobuch [u.a.], Staufen bei Freiburg (2006) Schlagworte: Do-it-yourself, Selbstbau, Solarenergie, Solartechnik, Sonnenenergie, Warmwasserversorgung Details hier Inhalt: Der Autor behandelt praxisnah und anschaulich die Dimensionierung von Warmwasseranlagen, die Vorfertigung der Komponenten, die Montage von Kollektoren, Rohrleitungen, Speicher- sowie Regelungstechnik und Wartung. Systematik: Techniki Umwelttechnik Umfang: 95 S. : zahlr. Ill., ISBN: 978-3-922964-73-5	Techniki Umwelttechnik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ulmer, Andrea	Überleben ist ein guter Anfang Roman List-Taschenbuch, München (2017) Schlagworte: Freundschaft, Karzinom, Krankheit, Krankheiten, Krebs [Medizin], Selbsthilfegruppe, Tod Details hier Inhalt: Krebs ist ein Arschloch, aber deswegen muss man ja nicht ständig jammern: Das ist die einhellige Meinung von Sieglinde, Marion, Sabine, Gret und Hertha, die Anja gern in ihre Selbsthilfegruppe aufnehmen. Sogar eine Weltreise zu Sieglindes Ehren machen die fünf Frauen nach deren Tod. Umfang: 296 S. ISBN: 978-3-548-61308-6	ULME 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Valckx, Catharina	Billy und der Büffel Moritz Verl., Frankfurt/M. (2012) Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Hamster, Lustiges, Minderwertigkeitsgefühl, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Tiere Details hier Inhalt: Der kleine Hamster Billy ist wieder da. Und diesmal will er mit dem Lasso einen Büffel fangen. Ob das wohl gelingt? Köstlicher Bilderbuchspaß. Systematik: 1.0 Umfang: [13] Bl.: überw. Ill ISBN: 978-3-89565-253-0	1.0 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wagner, Vivian Vanessa	Leben mit Endometriose Selbsthilfe bei Schmerzen und praktische Tipps für den Alltag. Südwest-Verl., München (2023) Schlagworte: Endometriose, Frauenheilkunde, Ratgeber, Selbsthilfe Details hier Inhalt: Du bist nicht allein mit Endometriose! Nach ihrer Diagnose hat sich Vivian wie viele andere mit dieser Krankheit hilflos und alleingelassen gefühlt. Hier kommt nun das Buch, das sie sich selbst damals gewünscht hätte: ein Ratgeber mit einem Rundum-Informations- und Hilfspaket zum Leben und Alltag mit Endometriose. Neben der Aufklärung über Symptome, Informationen zur Diagnostik und zu Therapiemöglichkeiten werden darin auch Themen wie Psyche, Liebesleben, Kinderwunsch und soziale Hilfsangebote ausführlich behandelt. Dabei gibt Vivian dir viele ganz konkrete und praktische Tipps – zum Beispiel verschiedene Ideen, wie du akute Schmerzen lindern, dich auf eine Operation vorbereiten oder wie du eine Reha beantragen kannst. Umfang: 222 S. ISBN: 978-3-517-10141-5	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walser, Martin	Gar alles oder Briefe an eine unbekannte Geliebte Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2018) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Liebe, Männer, Philosophie, Selbstfindung Details hier Inhalt: Der frühere Oberregierungsrat Justus Mall steckt in einem persönlichen Dilemma: was kann man tun, wenn man zwei Frauen liebt? Ist es vielleicht besser, man liebt gar keine Frau? Ein philosophischer Roman in Selbstgesprächen. Umfang: 107 S. ISBN: 978-3-498-07400-5	WALS 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walter, Michaela	Für dich einstehen steht die gut CE Community Editions, Köln (2019) Schlagworte: Frauen, Minderwertigkeitsgefühl, Psychologie, Selbstbewusstsein, Selbstfindung, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl Details hier Inhalt: Wir lernen früh zu funktionieren. Doch wir lernen nicht, uns selbst anzunehmen und zu lieben. Die Autorin zeigt, wie man achtsam mit sich selbst um geht. Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 239 S. ISBN: 978-3-96096-083-6	Psychologie Lebenshilfe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Souverän & selbstbewusst Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln Kösel, München (2014) Schlagworte: Minderwertigkeitsgefühl, Ratgeber, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Zweifel Details hier Inhalt: Selbstzweifel hindern uns daran, das zu leben, was uns wichtig ist. Wir stellen uns in Frage, trauen uns nichts zu und werden unsicher...Die Buchautorin zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können und mehr Selbstvertrauen gewinnen. Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-466-31028-9	Psychologie Lebenshilfe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weihs, Natascha	Gesunde und starke Hände Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten Herbig, Stuttgart (2023) Schlagworte: Beschwerden, Gesundheit, Hand, Selbsthilfe Details hier Inhalt: Nachlassende Griffkraft, Arthrose in Fingern und Gelenken oder permanente Schmerzen in den Händen können die Lebensqualität deutlich einschränken. Physiotherapeutin Natascha Weihs zeigt, dass es gar nicht erst soweit kommen muss. Mit ihren effektiven Trainingseinheiten und Übungsplänen für gesunde Hände lassen sich die Funktionen von Fingern und Gelenken in nur 15 Minuten täglich wieder herstellen, verbessern und erhalten. Im Alltag werden unsere Hände meist für selbstverständlich hingenommen, doch haben wir einmal Probleme mit ihnen, schränkt uns das oft erheblich ein. Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effektive Übungen vor, die die Funktion der Hände wieder herstellen und erhalten, und gibt einen Überblick über mögliche Erkrankungen und Therapien. Das praktische Handtraining gibt Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt: Mit regelmäßigem Training zu schmerzfreien und beweglichen Händen - das geht! Umfang: 112 Seiten ISBN: 978-3-96859-061-5	WEI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiesenauer, Markus	Homöopathie-Quickfinder Der schnellste Weg zum richtigen Mittel Gräfe und Unzer, München (2005) Schlagworte: Homöopathie, Selbsttherapie Details hier Inhalt: Schnell und sicher: Selbstdiagnose mit Diagramm-Tafeln. Sanfte Selbsthilfe bei Beschwerden von Kopf bis Fuß. Umfassend: Über 150 Mittelbeschreibungen von A-Z. Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 152 S. : ill., graph ISBN: 978-3-7742-7199-9	Gesundheit Naturheilkunde 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiesenauer, Markus	Quickfinder - Homöopathie für Kinder Der schnellste Weg zum richtigen Mittel Gräfe und Unzer, München (2007) Schlagworte: Homöopathie, Kinder, Selbstmedikation Details hier Inhalt: Ein völlig neuartiges Suchsystem mit übersichtlichem Diagramm-Tafeln macht die Selbstdiagnose sicher und einfach Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 156 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-8338-0421-2	Gesundheit Naturheilkunde 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Witt, Sophia	Leo Lausemaus lernt Schleifen binden Kinderleichte Anleitungen und Lustige Geschichten Lingen, Köln (2023) Schlagworte: Kindergartenalter, Mitmach-Geschichte, Pappbilderbuch, Schleifen, Schuhe, Selbständigkeit Details hier Systematik: 1.P Umfang: 14 S. ISBN: 978-3-96347-336-4	1.P WIT 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Yilmaz, Bahar	Du wurdest in den Sternen geschrieben erkenne, wie wundervoll du bist Integral, München (2019) Schlagworte: Lebensführung, Lebenshilfe, Lebenskunst, Ratgeber, Selbst, Spiegel-Bestseller 2019 Details hier Inhalt: Jeder Mensch ist einmalig und unverwechselbar, auch wenn wir unser wunderbares Selbst manchmal aus dem Blick verlieren. Die Autorin zeigt,wie man freundschaft mit sich selber schließt und sich voller vertrauen und selbstbewusstsein aufmacht ins Abenteuer leben. Systematik: Psychologie Lebenshilfe Umfang: 220 S. ISBN: 978-3-7787-9296-4	Psychologie Lebenshilfe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zeh, Juli	Zwischen Welten München, München (2023) Schlagworte: Gesellschaft, Lesung, MP3, Selbstbestimmung Details hier Inhalt: Zwanzig Jahre sind vergangen, als sich die Landwirtin Theresa und der Journalist Stefan zufällig wiederbegegnen. Aus unterschiedlichen Lebensentwürfen sind gegensätzliche Haltungen geworden: Klimapolitik, Gendersprache, Rassismusvorwürfe – es ist, als liefen die Gräben einer gespaltenen Nation mitten durch ihre Beziehung. Kann ihre Freundschaft die Kluft noch überbrücken? »Zwischen Welten« von Juli Zeh und Simon Urban ist ein hochaktueller Gesellschaftsroman über die zerstörerische Kraft eines enthemmten Diskurses. Er erzählt vom Schlagabtausch zweier Menschen, die erkennen müssen, dass sie im Begriff stehen, etwas Entscheidendes zu verlieren: die Freiheit, selbst zu bestimmen, wer sie sind. Systematik: CDSL blau Umfang: Dauer: 766 min. Beteiligte: Urlacher, Max, Nachtmann, Julia, Bona, Rosario ISBN: 978-3-8445-4888-4	CDSL blau 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zimmermann, Laura	Meine Augen sind hier oben Roman Arctis, Zürich (2020) Schlagworte: Antolin ab Klasse 9, Freundschaft, Gesten, Jugendbuch, Körper, Minderwertigkeitsgefühl, Mädchen, Pubertät, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl Details hier Inhalt: Durch ihren großen Busen hat die 15jährige Greer gesundheitliche Probleme. Sie versteckt ihre Oberweite in übergroßen T-Shirts. Doch dann entdeckt sie ihr Talent für Volleyball und wird Teil des Teams, das ihr Rückhalt gibt.. Ab 14 Jahren Systematik: 5.2 Familie Freunde Schul Umfang: 334 S. ISBN: 978-3-03880-040-8	5.2 Familie Freunde Schul ZI 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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