Inhalt: Mit steigendem Lebensalter schlucken die meisten Menschen heute zunehmend mehr Pillen. So z. B. Blutdrucksenker, Betablocker oder Medikamente wegen drohender Diabetes. Prof. Dr. Froböse zeigt in diesem Ratgeber auf, wie häufig dies allerdings unnötig ist und wie Sie sich auch ohne viele Pillen gesund halten können. Systematik: Gesundheit Medikamente Umfang: 272 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-8338-6960-0
Inhalt: Susanne Fröhlich hat nach ihrer Rheumadiagnose einen Selbstversuch gestartet: liegt es tatsächlich an der falschen Ernährung, die sie krank gemacht hat? Ein teils humorvolles, aber auch ernstzunehmendes, sehr persönliches Fastentagebuch. Systematik: Fit Schön Fasten Umfang: 223 S. ISBN: 978-3-8338-6724-8
Inhalt: Dieses Buch behandelt einfühlsam sowohl Infektionskrankheiten als auch chronische Krankheiten. Im Zentrum stehen ganz unterschiedliche Kinder und ihre Erfahrungen mit dem Kranksein, so dass sich hier jeder Leser wiederfinden kann. Ein guter Anlass, um über Krankheiten, ihre Folgen und vor allem den Umgang mit ihnen zu sprechen! Ab 5 Jahren Systematik: 4.3 Körper Ve Umfang: 30 S.: überw. Ill. ISBN: 978-3-7432-0905-3
Inhalt: Dieses Buch befasst sich vorrangig mit dem Älterwerden des Mannes und seinen sogennaten männlichen "Wechseljahren". Diese sind zwar zeitlich versetzt zum weiblichen Klimakterium, gleichermaßen können sie jedoch zu körperlichen und psychischen Veränderungen führen. Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 352 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-99025-369-4
Inhalt: Sie setzen sich ein für Bildung, Gesundheit, Gleichberechtigung und Umwelt, sie engagieren sich gegen Gewalt, Menschenhandel und Krieg. Sie bringen sich selbst in Gefahr - und ihr Mut und ihre Visionen wirken ansteckend. In diesem Buch kommen Mädchen u.a. aus Afrika, den USA, Mexiko, Thailand, Schweden, Afghanistan, Deutschland zu Wort, die die US-amerikanische Fotografin Paola Gianturco zusammen mit ihrer damals 11-jährigen Enkeltochter Alex ausfindig gemacht und interviewt hat. Es sind Mädchen, die sich mit Regierungsvertretern anlegen, um soziale Konflikte zu lösen, Kinderehen unter Strafe zu stellen, Mädchenrechte zu stärken oder auf Umweltprobleme aufmerksam zu machen. Systematik: Gesellschaft Frauen Umfang: 192 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-945543-53-5
Inhalt: Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreiche Fragebögen helfen, das individuelle Hormonproblem zu ermitteln. Systematik: Gesundheit Frauenheilkund Umfang: 432 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-86731-148-9
Inhalt: Von Akupunktur und Hypnose über Bachblüten und Bioresonanz bis hin zur aktuell vieldiskutierten Cannabis-Therapie stellt Sven Gottschling die Heilungsmethoden auf den Prüfstand. Systematik: Gesundheit Umfang: 317 S. ISBN: 978-3-596-70317-3
Inhalt: Fermentieren leicht gemacht - das schmeckt auch dem Darm! Schon unsere Großmütter haben die Schätze aus ihren Gärten durch Einmachen haltbar gemacht - und heute liegt Fermentieren wieder voll im Trend . Kein Wunder, denn so können Sie mit Ihren selbst gemachten Vorräten das ganze Jahr lang gesund und vielfältig essen. Denn mittlerweile weiß man, dass der Darm für unser Wohlbefinden eine bedeutende Rolle spielt: Er entscheidet mit über unseren Gesundheitszustand und das Gewicht! Damit er unser Immunsystem stark macht und unseren Stoffwechsel auf Trab hält, braucht er Probiotika , die vor allem in Fermentiertem stecken. Wer fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut oder Frischkäse selbst herstellt und damit kocht, weiß außerdem genau, was drinsteckt - nämlich garantiert keine Zusatzstoffe ! Systematik: Essen Trinken Konserviere Umfang: 160 S.: Ill. ISBN: 978-3-8310-3964-7
Inhalt: In diesem Buch beantwortet der bekannte Mediziner Professor Dietrich Grönemeyer alias "Doc" verschiedenste Fragen der Zwillinge Erwin und Rosi rund um den Körper. Ab 4 Jahren Systematik: 4.3 Körper Va Umfang: 141 S.: überw. Ill. ISBN: 978-3-551-25115-2
Inhalt: Seit Jahrzehnten widmet sich Dietrich Grönemeyer leidenschaftlich der Frage, wie alternative Heilmethoden unsere Schulmedizin bereichern können. Dafür ist Deutschlands bekanntester Arzt um die ganze Welt gereist und hat Heiler und Schamanen gebeten, ihr jahrtausendealtes Wissen mit ihm zu teilen. Systematik: Gesundheit Umfang: 287 S.: Ill. ISBN: 978-3-10-027306-2
Inhalt: Was darf man überhaupt noch essen bei Zöliaki-, Laktose- und Fruktoseintoleranz? Hier werden leckere Rezepte aufgeführt. Systematik: Gesundheit Allergie&Haut Umfang: 128 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7088-0662-4
Inhalt: Ob wir einen harmlosen Schupfen bekommen oder eine schwere Krankheit - das Immunsystem hat seine Finger im Spiel. Systematik: Gesundheit Infektionen Umfang: 320 S.: Ill. ISBN: 978-3-407-86448-2
Inhalt: Und plötzlich ohne Fleisch ...Wenn aus Schnitzel-Fans praktisch über Nacht Vegetarier werden, sind viele Eltern ratlos und besorgt. Denn haben wir nicht gelernt, dass Fleisch mit wertvollem Eiweiß und viel Eisen unerlässlich ist für das Wachstum von Jugendlichen? So ging es auch Barbara Hauer, Ärztin und Mutter: Humorvoll, persönlich und auf dem aktuellen wissenschaftlichen Stand stellt sie für Sie zusammen, was ihr beim Einstieg in das neue Kapitel der Familienernährung geholfen hat.- Überblick: Welche Nährstoffe sind für die Entwicklung besonders wichtig, in welchen Lebensmitteln sind sie enthalten und wie kriegen Sie Ihr Kind dazu, diese auch zu essen?- Family goes veggie: Wie Sie die neue Art des Essens entspannt zu einem gemeinsamen Familienprojekt machen und auch das Thema Sonntagsbraten bei den Großeltern meistern. Systematik: Gesundheit Ernährung Umfang: 148 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-432-11292-3
Inhalt: Symptome wie Oberbauchschmerzen und Sodbrennen oder Diagnosen wie Gatritis und Reflux können einen ganz schön plagen. Sie leiden immer wieder unter Magendrücken, Übelkeit, Völlegefühl und Aufstoßen, aber ihr Arzt findet keine Ursache? Dann kommt dieses Buch, das schonende Ernährung mit Entspannungstechniken kombiniert, wie gerufen. Systematik: Gesundheit Innere Medizin Umfang: 135 S.: Ill., graph. ISBN: 978-3-432-11351-7
Inhalt: Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen. Wer unter Migräne, Akne, Depressionen, Diabetes, Wechseljahren, PMS oder anderen Beschwerden leidet, kann hier Hilfe suchen. Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 144 S.: Ill. ISBN: 978-3-8338-6914-3
Inhalt: Jeder wird mal krank und nicht immer rennt man gleich zum Arzt. Einfach die Arznei aus der Werbung zu kaufen, ist zwar eine beliebte Methode, aber es wird nicht immer für das Beste am lautesten geschrien. Auch wenn Gesundheitsinformationen nur einen Klick entfernt sind, ist es nicht immer leicht, sie einzuordnen und oft ist man unsicher, wem man im Netz vertrauen soll. Diana Helfrich erklärt und bewertet die Pharmazeutin bekannte Arzneimittel und ihre Wirkstoffe, und gibt Geheimtipps zur Selbstmedikation und Eigentherapie. Systematik: Gesundheit Medikamente Umfang: 271 S. ISBN: 978-3-442-39357-2
Inhalt: Der Arzt und Humorist Hirschhausen bringt unsere Gesellschafts-Situation auf den Punkt: er zeigt auf, was die globale Krise für unsere Gesundheit bedeutet. Er trifft Vordenker und Vorbilder, sucht nach Ideen für eine bessere Welt, und stellt sich die Frage: warum haben wir für nichts Zeit, aber so viel Zeug? Das Buch ist eine Fundgrube von überraschenden Fakten, Reportagen, Essays und Querverbindungen. "Wir müssen nicht die Erde retten - sondern uns." Systematik: Naturwissenschaft Ökologi Umfang: 528 S.: Ill. ISBN: 978-3-423-28276-5
Inhalt: Mit viel Humor zeigt Eckart von Hirschhausen, wie Sie bessere Entscheidungen für Ihre eigene Gesundheit treffen, was jeder für sich tun und auch lassen kann. Klartext statt Beipackzettel. Systematik: CDSa gelb Umfang: 76 Min. ISBN: 978-3-8445-2454-3
Inhalt: Fasten hat viele gesundheitliche Vorteile: es kurbelt die Zellverjüngung an, aktiviert die Selbstheilungskräfte, lässt Pfunde purzeln, senkt den Blutdruck, hält den Stoffwechsel aktiv und schlägt sich possitiv auf Cholesterin- und Blutzuckerspiegel aus. Mit leckeren Rezepten und Ernährungstipps. Systematik: Fit Schön Fasten Umfang: 128 S.: Ill. ISBN: 978-3-8338-8180-0
Inhalt: Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Und auch Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerzen, nächtliches Zähneknirschen oder Bescherden an Wirbelsäule oder Becken können ihre Ursache in verspannter Kiefer-Nackenmuskulatur haben. Systematik: Gesundheit Orthopädie Umfang: 130 S.: zahrl. Ill., ISBN: 978-3-432-11383-8
Inhalt: In diesen Büchern können Kinder einen spannenden Blick durchs Mikroskop werfen. Sie lernen, wie das Gerät funktioniert, und bekommen eine Einführung in die Welt der Viren, Parasiten, Pilze und Bakterien. Altersgerechte Texte werden mit großen Fotografien und Illustrationen verdeutlicht, und schwierige Fachwörter genau erklärt. Wie funktionieren Impfungen? Was machen Bakterien im menschlichen Körper? Und wie sehen Milben aus der Nähe betrachtet aus? Das und vieles mehr erfahren junge Leser in der Serie 'Unter dem Mikroskop'. Ab 8 Jahren Systematik: 4.3 Körper Vb Umfang: 24 S.: überw. Ill. ISBN: 978-94-6341-633-7
Inhalt: Bewegung kann viele Beschwerden lindern: Arthrose, Bluthochdruck, Depression, Diabetes, Osteoporose können bspweise durch Bewegung gelindert werden. Die Bewegungsdocs geben Informationen und räumen mit weitverbreiteten Mythen auf. Mit großem Übungsteil. Systematik: Gesundheit Umfang: 176 S.: zahlr. Ill. Beteiligte:Sturm, Christian ISBN: 978-3-96584-027-0
Inhalt: Das Buch beinhaltet die Goldenen Regeln bei depressiven Erkrankungen: Miteinander reden, den Alltag gemeinsam gestalten, Belastungen bewusst wahrnehmen und Untersützung annehmen. Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 176 S.: Ill. ISBN: 978-3-7471-0337-1
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