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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Lauren, Mark	Fit ohne GerÃ¤te fÃ¼r Frauen Trainieren mit dem eigenen KÃ¶rpergewicht Riva, MÃ¼nchen (2019) Schlagworte: Ausgleichssport, DehnÃ¼bung, Fitness, Frauen, Gesundheitssport, KÃ¶rpergewicht, Stretching, Training Details hier Inhalt: Vergessen Sie ineffizientes Cardoitraining und lange Stunden im Fitnessstudio. Der Fitnessprofi Mark Lauren zeigt in diesem Buch, dass Sie nur eines brauchen, um in Form zu kommen: ihren eigenen KÃ¶rper. Systematik: & SchÃ¶n Fitness Umfang: 176 S.: Ill. ISBN: 978-3-7423-0855-9	& SchÃ¶n Fitness Fit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lehnert, Michael	HÃ¤nde gut, alles gut Meine Tipps fÃ¼r gesunde und bewegliche HÃ¤nde SÃ¼dwest, MÃ¼nchen (2021) Schlagworte: Arthrose, Bewegung, Gesundheit, Hand, OrthopÃ¤die, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Die Hand - Das Werkzeug der Werkzeuge. Die HÃ¤nde gehÃ¶ren zu unseren wichtigsten KÃ¶rperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Aber vor allem mit fortschreitendem Alter tun sie das nicht immer: Arthrose in Fingern und Gelenken, eingeschlafene HÃ¤nde oder der sogenannte "Springende Finger" schrÃ¤nken die Beweglichkeit unserer HÃ¤nde und somit unser Leben erheblich ein. Das muss nicht sein, wenn wir Ã¼ber ausreichende Informationen verfÃ¼gen. Dr. Michael Lehnert erzÃ¤hlt die Geschichte der Hand, erlÃ¤utert Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Arthrose, Ãœberbein oder die Dupuytren-Erkrankung und zeigt praktische Handhelfer-Ãœbungen fÃ¼r jeden Tag. Ihm gelingt es in diesem Buch, die ernstzunehmenden und beeintrÃ¤chtigenden Verletzungen und Krankheitsbilder in lockerer und humorvoller Art und Weise leicht verstÃ¤ndlich zu vermitteln. Systematik: Gesundheit OrthopÃ¤die Umfang: 224 S.: Ill. ISBN: 978-3-517-09972-9	Gesundheit OrthopÃ¤die 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten	Die 1-Minuten-Strategie Wie Sie mit Micro-Preps gesÃ¼nder werden und Ihr Leben verlÃ¤ngern Droemer Knaur, MÃ¼nchen (2022) Schlagworte: Fitness, Gesundheitssport, Micro-Preps Details hier Inhalt: Â»Es ist besser, eine Minute etwas fÃ¼r unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tunÂ«, sagt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheitsratgeber zeigt, wie wir mit nur 1 Minute am Tag unsere Gesundheit nachhaltig verbessern. Er hat die 1-Minuten-Strategie entwickelt, die auf wissenschaftlichen Studien basiert. Es ist ganz einfach: 1 Minute Pause wÃ¤hrend des Essens ist die perfekte Gewichtskontrolle; 1 Minute auf einem Bein trainiert Balance und HirngefÃ¤ÃŸe; 1 Minute kalt duschen schÃ¼tzt das Immunsystem. Dr. med. Lekutat erklÃ¤rt, wie eine Minute jeden Tag Ã¼ber 4 Wochen das ganze Leben dauerhaft verÃ¤ndert. Los gehts! Systematik: Fit&SchÃ¶n Umfang: 190 S. ISBN: 978-3-426-65911-3	Fit&SchÃ¶n Fitness 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenz, Claudia	Das Darm-Kochbuch Rezepte fÃ¼r ein gutes BauchgefÃ¼hl und ein starkes Immunsystem Zabert Sandmann, MÃ¼nchen (2016) Schlagworte: Darm, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Kochbuch, Rezepte Details hier Inhalt: Der Darm ist der SchlÃ¼ssel zu unserem Wohlbefinden. Richtige ErnÃ¤hrung sorgt fÃ¼r Ruhe im Bauch. In diesem Buch finden sich viele darmschonende Rezepte, die unterstÃ¼tzend fÃ¼r Energie und AbwehrkrÃ¤fte sind. Systematik: Gesundheit Innere Medizin Umfang: 160 S.: Ill. ISBN: 978-3-89883-530-5	Gesundheit Innere Medizin 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lewalter, Thorsten	Herzrhythmus - Der Takt des Lebens SÃ¼dwest-Verl., MÃ¼nchen (2019) Schlagworte: Gesundheit, Herz und Kreislauf, Ratgeber, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Der renommierte Arzt Dr. Lewalter zeigt auf, welche MÃ¶glichkeiten der Patient selbst hat, HerzrhythmusstÃ¶rungen entgegenzuwirken. Allein in Deutschland leiden ca vier Millionen Menschen darunter. Systematik: Gesundheit & Kreislauf Umfang: 224 S.: Ill. ISBN: 978-3-517-09678-0	Gesundheit & Kreislauf Herz 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Li, Qing	Die wertvolle Medizin des Waldes Wie die Natur KÃ¶rper und Geist stÃ¤rkt Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek (2018) Schlagworte: Ganzheitliche Medizin, Gesundheit, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Wald, borealer Wald Details hier Inhalt: Ãœber 30 Jahre lang hat Dr. Qing Li die heilsame Kraft des Waldes erforscht und die in Japan und mittlerweile weltweit beliebte "Shinrin-Yoku"-Methode entwickelt. Durch praktische Ãœbungen werden unsere fÃ¼nf Sinne angeregt und KÃ¶rper und Geist in Einklang gebracht. Dabei wird Stress reduziert, Herz-Kreislauf verbessert, Blutzucker gesenkt, Konzentration gefÃ¶rdert und Depressionen entgegengewirkt. Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 320 S.: Farbfotos ISBN: 978-3-499-63401-7	Gesundheit Naturheilkunde 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lidicker, Gretchen	Mein Magnesium Das Supermineral fÃ¼r strahlendes Aussehen, Gesundheit und klaren Geist Bastei-LÃ¼bbe, Bergisch-Gladbach (2021) Schlagworte: Gesundheit, Magnesium, Mineralstoffe, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Magnesium wird Ã¼berall gebraucht, in den Muskeln, fÃ¼r eine schÃ¶ne Haut und ein gesundes Herz ebenso wie fÃ¼r ein leistungsstarkes Gehirn. Und wir benÃ¶tigen sehr viel mehr von diesem Supermineral, als wir bislang wussten! Stress und falsche ErnÃ¤hrung begÃ¼nstigen ein Defizit - und das bleibt oft unerkannt. Schlafprobleme, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depression oder AngstzustÃ¤nde kÃ¶nnen ihre Ursache in einem Magnesiummangel haben. Die Biologin Gretchen Lidicker erklÃ¤rt die chemischen ZusammenhÃ¤nge im KÃ¶rper und gibt praktische Tipps, dauerhaft einen ausgeglichenen Magnesiumspiegel zu erhalten. Systematik: Gesundheit Umfang: 208 S.: Ill. Beteiligte: Aus dem amerikanischen Englisch von Augustin, Julia ISBN: 978-3-404-06004-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liebscher-Bracht, Roland	Die Arthrose-LÃ¼ge Warum die meisten Menschen vÃ¶llig umsonst leiden - und was sie dagegen tun kÃ¶nnen Goldmann, MÃ¼nchen (2017) Schlagworte: Arthrose, ErnÃ¤hrung, Gesundheit, OrthopÃ¤die, Therapie, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Arthrose ist die weltweit hÃ¤ufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind Ã¼berzeugt vom Gegenteil.. Systematik: Gesundheit OrthopÃ¤die Umfang: 279 S.:Ill. ISBN: 978-3-442-22225-4	Gesundheit OrthopÃ¤die 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liebscher-Bracht, Roland	Ischiasschmerzen selbst behandeln GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2019) Schlagworte: Chronischer Schmerz, Gesundheit, Ischias, Liebscher-Bracht-Methode, OrthopÃ¤die, RÃ¼ckenschmerzen, Schmerz, Schmerztherapie, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Das erste praktische Ãœbungsbuch mit einem speziell abgestimmten Ãœbungsprogramm gegen Ischias- und ISG-Schmerzen. Systematik: Gesundheit OrthopÃ¤die Umfang: 96 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-7249-5	Gesundheit OrthopÃ¤die 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Linzer, Ursula	Mikroplastik Was es im KÃ¶rper anrichtet und wie wir uns davor schÃ¼tzen GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2022) Schlagworte: Gesundheit, Mikroplastik, Ratgeber, Schutz, Selbsthilfe, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer KÃ¶rpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? Diese AlltagsgegenstÃ¤nde kÃ¶nnen Chemikalien - Bisphenol A, Parabene, Weichmacher und vieles mehr - enthalten, die wie Hormone wirken und dadurch den gesamten Stoffwechsel des KÃ¶rpers beeinflussen. Pro Woche nehmen wir etwa fÃ¼nf Gramm Mikroplastik auf - so viel wie eine Kreditkarte wiegt. Chronische Krankheiten, GesundheitsschÃ¤den und EntwicklungsstÃ¶rungen kÃ¶nnen die Folge dieser hormonellen Schadstoffe sein. Dieses Buch klÃ¤rt auf, wie Mikroplastik die Gesundheit beeintrÃ¤chtigt und wie man sich vor den Umwelthormonen im Alltag schÃ¼tzen und wie man sie ausleiten kann. Systematik: Gesundheit Umfang: 128 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-8338-8012-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liz, Sheila de	Woman on Fire Alles Ã¼ber die fabelhaften Wechseljahre Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek (2020) Schlagworte: Frauen, Gesundheit, Klimakterium, Menopause, VitalitÃ¤t, Wechseljahre, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Deutschlands beliebteste GynÃ¤kologin weiÃŸ: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benÃ¶tigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnÃ¶tig, und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, kÃ¶nnen wir viel fÃ¼r unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun - und uns auch in der zweiten LebenshÃ¤lfte noch stark und sexy zu fÃ¼hlen. Systematik: Gesundheit Frauenheilkund Umfang: 285 S.: graph. Darst ISBN: 978-3-499-00317-2	Gesundheit Frauenheilkund 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lockstein, Carolin	Relax! der schnelle Weg zu neuer Energie GrÃ¤fe & Unzer, MÃ¼nchen (2001) Schlagworte: Entspannung, EntspannungsÃ¼bung, Gesundheit, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Ideen fÃ¼r Entspannung und Wellness. Systematik: Fit SchÃ¶n Wellness Umfang: 167 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7742-2223-6	Fit SchÃ¶n Wellness & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
LÃ¶ber, Christine	Immer der Nase nach Wie Hals, Nase und Ohren uns im Leben lenken Mosaik, MÃ¼nchen (2021) Schlagworte: Gesundheit, Hals, Nase, Ohren, Psyche, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Neben den Augen bilden Nase, Ohren und Rachen unsere wichtigste Verbindung zur AuÃŸenwelt. Dr. Christine LÃ¶ber erklÃ¤rt wie Riechen geht, wo die Stimme herkommt und warum WattestÃ¤bchen nichts im Ohr zu suchen haben. Sie macht uns eindrÃ¼cklich bewusst, welchen Einfluss der HNO-Bereich auf unsere Psyche nimmt. Und sie gibt Tipps, wie Hals, Nase und Ohren gesund bleiben. Systematik: Gesundheit Innere Medizin Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-442-39380-0	Gesundheit Innere Medizin 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Loos, Edeltraud	"Behufs der Bestimmung des im Bezirk herrschenden Kulturgrades ..." (MittelfrÃ¤nkische Studien ; 13) die Physikatsberichte in der Mitte des 19. Jahrhunderts als Beitrag zur Sozial- und Kulturgeschichte Historischer Verein fÃ¼r Mittelfranken, Ansbach (1999) Standort: Magazin Schlagworte: Alltag, Geschichte 1862-1918, Gesundheitswesen, Kulturgeschichte, Mittelfranken Details hier Systematik: Magazin Der 3 Umfang: XVIII, 715 S. Standort: Magazin ISBN: 978-3-87707-537-1	Magazin Der 3 LO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lovrek, Philippa	Iss doch logisch! Das Basenbuch fÃ¼r KÃ¶rper & Geist Maudrich Facultas (2019) Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Unser moderner, stressgeprÃ¤ter Lebensstil hat oft eine ÃœbersÃ¤uerung des KÃ¶rpers zur Folge. Das Ziel der basischen ErnÃ¤hrung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem KÃ¶rper ausreichend NÃ¤hrstoffe, FlÃ¼ssigkeit, Bewegung und Ausgeglichenheit in allen Bereichen anzubieten. Dieser Ratgeber hilt, die SelbstheilungskrÃ¤fte zu aktivieren. Mit RezeptvorschlÃ¤gen und BewegungsÃ¼bungen. Systematik: Gesundheit ErnÃ¤hrung Umfang: 160 S.: farb. Ill. ISBN: 978-3-99002-087-6	Gesundheit ErnÃ¤hrung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Luijpers, Wim	Die Heilkraft des Gehens Gesunder RÃ¼cken, bewegliche Gelenke, starke FÃ¼ÃŸe Goldmann, MÃ¼nchen (2014) Schlagworte: Bewegung, Gehen, Gesundheit, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Das Gehen ist eine der ursprÃ¼nglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns - in der natÃ¼rlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeÃ¼bt - kÃ¶rperlich und seelisch heilen. Systematik: Gesundheit OrthopÃ¤die Umfang: 248 S.: zahlr. Ill., ISBN: 978-3-442-22076-2	Gesundheit OrthopÃ¤die 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maas, Angela	Der andere Herzinfarkt Schluss mit Fehldiagnosen, die Frauenleben kosten LÃ¼bbe, Bergisch Gladbach (2022) Schlagworte: Brustkrebs, Frauen, Gesundheit, Herz und Kreislauf, Herzinfarkt, Klimakterium, Menopause, VitalitÃ¤t, Wechseljahre, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Herzerkrankungen sind die hÃ¤ufigste Todesursache bei Frauen. Daher ist die Tatsache, dass kardiologische Medizin hauptsÃ¤chlich auf Forschung an MÃ¤nnern beruht, alarmierend! Denn die Unterschiede zwischen den Geschlechtern sind zu groÃŸ, als dass man die bei MÃ¤nnern erzielten Ergebnisse bei der Diagnostik und Behandlung von Frauen heranziehen kÃ¶nnte. Die Folge sind falsche Therapien, ratlose Ã„rzte, frustrierte und schlimmstenfalls gefÃ¤hrdete Patientinnen. Die renommierte Medizinerin Angela Maas klÃ¤rt Ã¼ber die Besonderheiten des weiblichen Herzkreislaufs auf, spricht Ã¼ber Risikofaktoren wie Menopause und Brustkrebs - und sie weiÃŸ, was Frauen tun kÃ¶nnen, um ihre Gesundheit zu erhalten. Systematik: Gesundheit Herz&Kreislauf Umfang: 220 S.: graph. Darst Beteiligte: Aus dem NiederlÃ¤ndischen von Schroth, Simone ISBN: 978-3-404-06008-5	Gesundheit Herz&Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maier, Ulrike	Sitz-Killer Ãœber 50 Tipps, die Sie vom Sitzen abhalten TRIAS, Stuttgart (2020) Schlagworte: Ausgleichssport, Bewegung, DehnÃ¼bung, Fitness, Gesundheitssport, Ratgeber, Sitzen, Stretching Details hier Inhalt: Das Anti-Sitz-Buch Den ganzen Tag sitzen wir im BÃ¼ro. Wenn wir auf dem Weg nach Hause in die Bahn einsteigen, halten wir sofort nach einem Sitzplatz Ausschau. Abends versinken wir in unseren bequemen Fernsehsessel. Dabei hat sich lÃ¤ngst herumgesprochen, dass das stÃ¤ndige Sitzen gar nicht gut fÃ¼r uns ist. Ob RÃ¼cken, HÃ¼fte oder Beine - alles mÃ¶chte bewegt werden und nicht in einer steifen Haltung vor dem Bildschirm oder im Sessel verharren. Ulrike Maier verrÃ¤t Ihnen viele kreative Tipps, die Sie vom Sitzen abhalten und bringt Sie so wieder auf die Beine und in Bewegung. Systematik: Fit SchÃ¶n Fitness Umfang: 128 S.: Ill. ISBN: 978-3-432-10985-5	Fit SchÃ¶n Fitness & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marburger, Horst	Ihre Rechte gegenÃ¼ber Ã„rzten, Kliniken, Apotheken und Krankenkassen Patientenrechte von A-Z Walhalla, Regensburg (2019) Schlagworte: Gesundheit, Medizin, Patient, Patientenrecht, Recht, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Ihre Rechte als Patient: vor, wÃ¤hrend und nach der Behandlung Systematik: Gesundheit Umfang: 175 S. ISBN: 978-3-8029-4107-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marianowicz, Martin	Arthrose selbst heilen Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2017) Schlagworte: Arthrose, Gesundheit, OrthopÃ¤die, Ratgeber, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Auch wenn sich der VerschleiÃŸ in den Gelenken nicht rÃ¼ckgÃ¤ngig machen lÃ¤sst, gibt es jede Menge MÃ¶glichkeiten, Arthrose-Schmerzen zu umgehen, zu lindern oder sogar ganz zu beseitigen. Mit diesem Buch werden Sie selbst aktiv und schaffen sich StÃ¼ck fÃ¼r StÃ¼ck wieder mehr Beweglichkeit und LebensqualitÃ¤t. Systematik: Gesundheit OrthopÃ¤die Umfang: 208 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-5915-1	Gesundheit OrthopÃ¤die 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Melle, Thomas	Die Welt im RÃ¼cken Rowohlt Berlin, Berlin (2016) Schlagworte: Depression, Gesundheit, Medizin, Psychische StÃ¶rung, Spiegel-Bestseller 2016, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: In diesem Buch erzÃ¤hlt der Autor Ã¼ber seine manisch-depressive Erkrankung, auch bipolare StÃ¶rung genannt. Er erzÃ¤hlt von persÃ¶nlichen Dramen und langsamer Besserung. Systematik: Gesundheit Angst Depressi Umfang: 347 S. ISBN: 978-3-87134-170-0	Gesundheit Angst Depressi & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mertens, Wilhelm	Qigong (Lust zum Ãœben) GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2010) Schlagworte: Ch'i-kung, Gesundheit, Qigong, Ratgeber, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Anleitung zu Qigong mit CD, die zwei HauptÃ¼bungsfolgen enthÃ¤lt. Systematik: Fit SchÃ¶n Entspannen Umfang: 80 S.: Ã¼berw. Ill. + ISBN: 978-3-8338-1995-7	Fit SchÃ¶n Entspannen & 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas	Die Natur-Docs â€“ Meine besten Heilmittel fÃ¼r Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen S. Fischer Verlag GmbH, Frankfurt am Main (2023) Schlagworte: Arthrose, Gelenke, Gesundheit, HÃ¶rbuch, Rheuma Details hier Inhalt: Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkerkrankungen. Doch viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfÃ¤ltigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, ErnÃ¤hrung, Stress, Ãœbergewicht. Andreas Michalsen, Chefarzt fÃ¼r Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der CharitÃ© Berlin, empfiehlt daher in seinem neuen HÃ¶rbuch die besten Therapien der Naturheilkunde. Das Spektrum der naturheilkundlichen Behandlungsmethoden ist Ã¼berraschend breit: von Heilfasten, Yoga, speziellen GelenkÃ¼bungstechniken, Heilpflanzentherapie, Kneipp-Therapie bis zu Akupunktur, Ayurveda, Blutegeln und SchrÃ¶pfen. Er zeigt: Wir sind bei der Behandlung nicht ohnmÃ¤chtig und kÃ¶nnen selbst einiges tun, bevor eine Operation notwendig wird. Systematik: CDSa gelb Umfang: mp3, 5 Std. Beteiligte: Mehne, Julian, Mehne, Julian ISBN: 978-3-8398-8258-0	CDSa gelb 0	HÃ¶rbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas Prof. Dr.	Heilen mit der Kraft der Natur Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung - Was wirklich hilft Insel Verlag, Frankfurt/M. (2017) Schlagworte: Gesundheit, Naturheilkunde, Naturheilverfahren, Spiegel-Bestseller 2017, VitalitÃ¤t, Wellness, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor fÃ¼r Klinische Naturheilkunde an der CharitÃ©, hat traditionelle Verfahren wie Blutegel, Aderlass, Yoga oder Fasten wissenschaftlich erforscht und setzt sie klinisch mit groÃŸem Erfolg um. Damit behandelt er nicht nur wirksam die hÃ¤ufigsten Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Arthrose oder Diabetes. Er zeigt in diesem Buch auch, wie man den Herausforderungen des modernen Alltags durch Stressabbau und gesunden Lebensstil begegnen kann. Systematik: Gesundheit Naturheilkunde Umfang: 303 S.: Ill. Beteiligte: unter Mitarbeit von Thorbrietz, Petra Dr., herausgegeben von Sandmann, Friedrich-Karl ISBN: 978-3-458-17698-5	Gesundheit Naturheilkunde 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mietzel, Gerd	Erfolgreich altern Strategien fÃ¼r ein aktives und zufriedenes Ã„lterwerden. Hogrefe, GÃ¶ttingen (2014) Schlagworte: Alter, Altern, Ausgleichssport, DehnÃ¼bung, Erinnern, Fitness, GedÃ¤chtnis, GedÃ¤chtnistraining, Gesundheitssport, Lernen, Miteinander, Mnemotechnik, Sozialverhalten, Stretching, Vergessen, Vergesslichkeit, Ã„lter werden Details hier Inhalt: MÃ¶glichst lange fit und aktiv zu sein gehÃ¶rt zu den WÃ¼nschen der meisten Menschen. Auch wenn wir hierfÃ¼r nicht alle Bedingungen im Griff haben kÃ¶nnen, gibt es doch MÃ¶glichkeiten, unser Leben so zu gestalten, dass wir im Alter Wohlbefinden und Zufriedenheit erleben. Systematik: Ã„lter werden Umfang: 299 S. ISBN: 978-3-8017-2583-9	Ã„lter werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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